Come migliorare la qualità delle uova prima della fecondazione in vitro: dalle vitamine e nutrizione allo stile di vita di una donna

La preparazione per la fecondazione in vitro è piuttosto lunga. Mentre la coppia raccoglie tutti i certificati necessari e fa i test, la donna ha il tempo di migliorare la qualità delle proprie uova, perché il successo di un tentativo di fecondazione in vitro dipende in gran parte da questo. Come fare questo, lo diremo in questo materiale.

Le uova femminili sono una creazione unica della natura. Queste sono le cellule più grandi del corpo umano e la loro offerta è strettamente limitata. Per formare nelle ovaie della ragazza, le cellule precursori delle uova iniziano anche mentre la ragazza è nel grembo di sua madre. Un bambino nasce con una riserva di 400-500 ovociti del primo ordine nelle ovaie, e questa è la sua riserva vitale di uova.

Durante la pubertà, questi ovociti primari iniziano a maturare nella ragazza, e ogni mese uno dei follicoli scoppia a rilasciare un ovulo pronto per la fecondazione nella tuba di Falloppio. Questo processo è regolato dagli ormoni, il compito del corpo di impedire il rilascio di più uova, in modo che la riserva ovarica non si esaurisca.

Ecco come si verificano i cicli mestruali. Con ognuna di esse, una donna perde una (raramente due) uova. La riserva ovarica durante la vita non viene reintegrata, inoltre la qualità degli ovociti rimanenti diventa notevolmente peggiore con l'età. Una parte degli ovociti delle ovaie è esposta a effetti nocivi, alcuni esce con cicli mestruali.

È impossibile fermare il processo di degenerazione delle uova con l'età - questo è abbastanza naturale. La qualità degli ovociti è influenzata dalla situazione ecologica in cui vive una donna, il suo cibo, le cattive abitudini, l'alcol, varie malattie croniche e casi di influenza e ARVI che sono stati sofferti per anni. I fattori nocivi possono essere significativamente maggiori se la donna è spesso nervosa, lavora di notte, conduce una vita sessuale irregolare, se ha avuto operazioni in anestesia generale.

Il declino della qualità degli ovociti diventa piuttosto evidente dopo 34 anni. E questo vale non solo per le donne che fumano e non trascurano le bevande alcoliche. Anche una donna senza cattive abitudini è soggetta a questo processo - il processo di invecchiamento degli ovociti: è una questione di ormoni. L'azione mensile volta a sopprimere l'attività dei follicoli non dominanti li rende gradualmente meno attivi.

Anche il cromosoma X femminile sta invecchiando. Quindi, con l'età, le donne hanno maggiori probabilità di produrre un bambino con malattie e sindromi genetiche e cromosomiche. Questo rischio aumenta in proporzione all'età. Diventa il più alto se la donna ha già 40 anni.

Solo le ragazze appena nate hanno uova sane al 100%. Già all'età di dieci anni, rimane solo il 70% degli ovociti di primo ordine che, in condizioni favorevoli, può diventare uova sane e mature. Una ragazza di 20 anni ha circa il 37% delle uova dello stock iniziale. Una donna di 30 anni non ha più del 12%. A 35 anni, una donna ha solo il 7% delle uova del numero con cui è nata. A 45 anni non sono più dell'1-2%.

In ogni fase della fecondazione in vitro, la qualità dell'ovocita svolge un ruolo enorme. Nella fase iniziale, le ovaie della donna sono stimolate con agenti ormonali.Ciò è necessario per ottenere più uova: più uova sono disponibili per gli embriologi, maggiore è la probabilità che la fecondazione abbia successo e dopo l'incorporamento nell'utero, gli embrioni attecchiranno.

Nella fase di stimolazione ormonale, le ovaie dovrebbero dare una risposta adeguata: molti follicoli dovrebbero crescere in modo uniforme e rapido. Sono monitorati con ultrasuoni e viene eseguito un esame del sangue per l'ormone luteinizzante. È importante non solo che il numero dei follicoli dominanti sia impressionante, ma anche la qualità della maturazione degli ovociti è di grande peso.

Non appena tre o più follicoli raggiungono dimensioni da 16 a 22 mm, viene iniettata la preparazione HCG, che stimola la rapida maturazione degli ovociti. Se ti sbrighi, puoi ottenere uova immature, che non possono concimare o causare la formazione di gravi patologie nell'embrione. Dopo l'iniezione di hCG, ci vogliono circa 36 ore per perforare i follicoli.

I medici lo spendono in anestesia. Un sottile ago cavo-strumento trapassa i follicoli e estrae il liquido che riempie gli ovociti usando il metodo di aspirazione. Spesso, soprattutto nelle donne legate all'età, non c'è affatto cellula uovo in follicoli grandi e apparentemente completamente finiti, il follicolo stesso viene trasformato in una cisti dall'azione di stimolazione ormonale.

Gli ovociti risultanti valutano meticolosamente gli embriologi. Mettono le cellule in un mezzo nutritivo per diverse ore, dopo di che viene valutato lo spessore delle membrane, la forma dell'uovo, la posizione corretta di tutte le strutture intracellulari. Gli ovociti di alta qualità di solito producono embrioni di alta qualità. Se la parete cellulare è più densa di quanto sia necessario per la normale fertilizzazione con uno sperma di un coniuge o di un donatore in una capsula di Petri, è possibile utilizzare il metodo ICSI. Con esso, lo sperma viene scelto da micro-strumenti con l'aiuto di un manipolatore direttamente davanti al guscio d'uovo.

Un ovulo sano e di alta qualità diventerà una buona base per un embrione forte e vitale, che dopo alcuni giorni di coltivazione sarà trasferito nella cavità uterina. Rimane solo da aspettare fino all'impianto degli embrioni nell'endometrio dell'utero e si verifica una gravidanza a tutti gli effetti.

Se gli embriologi considerano la qualità degli ovociti inadeguata e insoddisfacente, si può raccomandare una donna con IVF usando un uovo donatore. Solo le donne giovani e fertili, completamente esaminate (comprese le malattie genetiche) diventano donatrici di ovociti. La domanda di un ovulo donatore viene solitamente somministrata a una donna piuttosto moralmente ed emotivamente.

Non c'è medicina o consiglio universale in questa materia. Il processo di miglioramento della qualità del biomateriale è graduale e coerente. Richiede un approccio serio, sistematico e completo. Le raccomandazioni individuali a una donna, tenendo conto della sua età e delle ragioni per l'infertilità di una coppia, possono essere fornite solo dal medico curante. Diamo le regole generali che una donna deve seguire prima della procedura di fecondazione in vitro.

La nicotina e l'alcol distruggono le strutture degli organoidi delle cellule germinali femminili. Se anche prima di prendere una decisione di far fumare una donna FIV, le cattive abitudini dovrebbero essere completamente escluse per migliorare la qualità degli ovociti. Di solito, 3-4 mesi sono sufficienti per molti sistemi corporei di una donna che smette di fumare per iniziare a tornare alla normalità. Il sistema riproduttivo non fa eccezione.

La seconda domanda per cui una donna dovrebbe porsi se stessa e se stessa risponde onestamente: "Il peso va bene?". L'eccesso di peso corporeo, così come la mancanza di peso corporeo, ha un effetto negativo sullo sfondo ormonale.Non è solo la qualità delle uova che soffre, ma anche la funzione delle ovaie, non sono escluse le complicanze nella fase di stimolazione. Dopo aver trasferito una donna in sovrappeso riduce la probabilità di successo dell'impianto. E anche se questa fase ha successo, problemi di peso possono avere effetti negativi durante la gravidanza e il parto.

All'inizio della preparazione per la fecondazione in vitro, dovresti rivedere il tuo programma di lavoro. Una donna che ha deciso fermamente di diventare madre e per questo ha deciso di ricorrere alle tecniche di riproduzione assistita, si assicuri di dormire la notte - questo normalizza la produzione di molti ormoni, compreso il sesso. Lavorare al turno di notte è un lusso insopprimibile per le donne che sono perplesse per i preparativi per l'inseminazione artificiale. È inoltre necessario astenersi dal lavorare in industrie pericolose: i contatti con candeggine, solventi, un gran numero di prodotti chimici domestici aggressivi, vernici e vernici, piombo, mercurio e lavoro in condizioni di maggiore radiazione di fondo sono particolarmente pericolosi per la salute degli ovociti.

Stress, in particolare le cellule sessuali femminili croniche, permanenti, rapidamente "invecchiate". Ancora una volta, comprendendo i rapporti con i vicini o un marito, non dimenticarlo. Circondati alla vigilia di un palcoscenico importante della tua vita solo persone piacevoli, dalla mentalità positiva. Se il livello di stress è già travolgente, sentiti libero di contattare uno psicologo o uno psicoterapeuta. Questi specialisti hanno tecniche e modi interessanti per aiutarti a rilassarti e sintonizzarti su una gravidanza di successo in futuro.

Tutti i trattamenti con antibiotici, ormoni (non prescritti dallo specialista della riproduzione), farmaci anticonvulsivanti e psicoattivi devono essere completati diversi mesi prima di entrare nel protocollo IVF. Il corpo deve avere il tempo di recuperare - questo migliorerà la qualità delle uova.

Mantenere uno stile di vita mobile, ogni giorno, camminare all'aria aperta, ma evitare gravi sforzi fisici. Il nuoto ne trarrà beneficio, ma il bodybuilding no. Un esercizio moderato può migliorare i processi metabolici - questo è un ottimo effetto sulle caratteristiche qualitative delle cellule germinali femminili.

Per migliorare il ciclo mestruale e la qualità delle cellule germinali, una donna sarà aiutata da integratori alimentari come Ovariamin, Inositolo. Prima dell'uso, assicurarsi di consultare il proprio medico. In genere, questi farmaci sono progettati per una ricezione abbastanza lunga, quindi non dovresti aspettarti un risultato rapido.

Una donna deve prendere vitamine. La vitamina E si prenderà cura della normalizzazione dello spessore e di altre caratteristiche della membrana cellulare. L'acido folico è importante per la salute del cromosoma X e riduce significativamente il rischio di anomalie dello sviluppo congenito del feto. Inoltre, una donna dovrebbe assumere giornalmente dosi giornaliere di calcio, magnesio, ferro, potassio, vitamine del gruppo B, vitamine A, D e vitamina C.

Prima di usare le vitamine, assicurati di chiedere consiglio al tuo medico. Secondo l'analisi del sangue clinica, lo specialista vede perfettamente quali vitamine o minerali mancano per te, e quindi ti aiuterà a scegliere un farmaco in cui la sostanza prevarrà mentre è carente.La normalizzazione del metabolismo minerale e una quantità sufficiente di vitamine migliorano il ciclo mestruale e, di conseguenza, la qualità degli ovociti prodotti dalle ovaie.

Non ignorare i rimedi popolari collaudati nel tempo. La qualità delle cellule germinali femminili è ben influenzata dalla ricezione della salvia, l'utero boro. Prima dell'uso, come nel caso di integratori alimentari e vitamine, è necessario chiedere l'opinione del medico curante, poiché anche le piante medicinali hanno le loro indicazioni e controindicazioni.

La mono-dieta influisce negativamente sullo stato del sistema riproduttivo. Anche se una donna si considera vegana, prima della fecondazione in vitro dovrebbe includere carne, pesce e uova nella sua dieta. La dieta proteica aiuterà un lavoro più produttivo delle ovaie nel processo di stimolazione.

Una corretta alimentazione per migliorare la qualità degli ovociti dovrebbe essere basata sui principi di equilibrio. Dovrebbe contenere frutta, verdura, verdure fresche e bacche, ma la carne e altre proteine ​​animali dovrebbero prevalere sugli alimenti vegetali.

Per la maturazione e la maturazione delle uova intere, una donna dovrebbe abbandonare il fast food, dal momento che conservanti e coloranti, che vengono utilizzati in grandi quantità nella preparazione degli hamburger, portano all'interruzione del set genetico delle cellule germinali sia nelle donne che negli uomini. Succhi non meno pericolosi nei negozi, caramelle "chimiche" (luminose) e caramelle masticabili.

Per migliorare la qualità degli ovociti prima della fecondazione in vitro, molte donne usano l'olio di pesce e non importa in che forma: in capsule o in forma liquida. Inoltre, nella dieta vengono introdotti pesci grassi e frutti di mare.

Un sacco di buone recensioni su cannella. Prima della fecondazione in vitro, è preso in capsule. Spesso, le capsule di cannella sono raccomandate dagli specialisti della fertilità a coloro che hanno bisogno di fecondazione in vitro, poiché questa sostanza vegetale causa un miglioramento abbastanza rapido e notevole delle caratteristiche qualitative delle uova.

Come prepararsi per la fecondazione in vitro, guarda il prossimo video.