Caratteristiche del secondo trimestre di gravidanza

Ci sono donne incinte che non si accorgono dell'inizio del secondo trimestre - la loro gravidanza procede facilmente, a proprio agio, senza particolari spiacevoli sensazioni. Ma, secondo le statistiche, in 8 su 10 le donne hanno ancora tossicosi, e quindi la maggioranza si aspetta ancora l'inizio del secondo trimestre, come salvezza. Il secondo terzo di portare un bambino di solito porta sollievo.

Per sentirsi a proprio agio nel tenere traccia della durata della gravidanza, nel secolo scorso, il concetto di "trimestre" è stato introdotto in ostetricia. Solo tre di loro, ognuno di loro è uguale a tre mesi. Il secondo trimestre inizia alla 14a settimana di gravidanza e termina a 27 settimane. Se lo prendiamo per settimana, allora sono 14 settimane, se è più comune per una donna essere considerato mesi, poi il secondo trimestre copre il quarto, il quinto e il sesto mese di gravidanza e cattura leggermente il settimo.

Dal punto di vista dei medici, questo è il periodo della sistemogenesi, quando i sistemi del bambino del corpo si sintonizzano attivamente in un lavoro a tutti gli effetti. Gli ostetrici chiamano il secondo trimestre fetale medio (fetale).

Le donne chiamano quasi all'unanimità questo periodo "tempo d'oro" - l'angoscia, il turbamento e l'eccitazione del primo terzo del termine del bambino sono già stati lasciati, sono passati anche i principali pericoli e rischi per il feto, ma allo stesso tempo c'è ancora molto tempo prima della nascita. Non è difficile portare la gravidanza, non è così difficile - il bambino non è così grande che la madre può provare disagio fisico. D'altra parte, la mollica non è così piccola, ed è stato durante questo periodo che la donna fa il primo contatto con lui - lei riprende i suoi movimenti e impara a indovinare il suo stato d'animo e stato.

Il feto della 14a settimana non cresce così intensamente come all'inizio della gravidanza, e i cambiamenti nel suo organismo non sono così grandi. Il guadagno di peso arriva al primo posto - questo è molto importante per la sua vitalità. L'accumulo di tessuto adiposo sottocutaneo non solo consentirà al bambino di sembrare un bambino carino e di aumentare di peso, ma fornirà anche l'opportunità di trattenere autonomamente il calore corporeo in modo tale che l'ipotermia del sistema non si verifichi.

Il cuore del bambino bussa ritmicamente, chiaramente, pompando fino a 24 litri di sangue al giorno, ma finora il carico sui suoi reparti non è uniforme: il lato destro è più attivo di quello sinistro. Le divisioni di sinistra diverranno uguali a destra solo entro la fine del periodo di sviluppo intrauterino, quando la placenta è vecchia e il flusso sanguigno non è così intenso. Fino al 50% del volume totale del sangue del bambino va al cervello, il resto passa attraverso l'aorta alla parte inferiore del corpo del bambino.

Lo sviluppo dei polmoni continua. Il bambino riceve ossigeno dal sangue materno, ma piccoli polmoni già effettuano i primi movimenti respiratori. Alcuni esperti ritengono che sia così stabilito il riflesso respiratorio, mentre altri ritengono che gli strani movimenti dei polmoni siano necessari affinché il bambino promuova i processi del metabolismo cellulare. Gli alveoli sono formati dalle settimane 22-23, e il processo più importante inizia presto - la formazione di una sostanza speciale del tensioattivo - fosfolipide, che avvolgerà gli alveoli, impedendo loro di aderire dopo che il bambino fa il suo primo respiro indipendente.

Il bambino nel secondo trimestre acquisisce la propria immunità, ancora debole, ma già in grado di respingere alcune minacce e pericoli. L'intero trimestre continua lo sviluppo delle strutture renali. La quantità di midollo è in costante crescita e si forma la corteccia cerebrale.

Se consideriamo le fasi principali dello sviluppo del tuo bambino nel secondo trimestre, vale la pena notare un numero di eventi.

Nel secondo trimestre, il bambino entra anche piccolo - il suo peso non supera i 50 grammi. I capelli crescono e molti bambini ne hanno molti. Tutti i bambini, indipendentemente dal programma genetico stabilito dai loro genitori, sono biondi naturali finora. Il pigmento, colorando le ciglia e i capelli, apparirà più tardi. La formazione delle dita è completata, e ora il bambino ha le sue impronte digitali uniche, uniche e incomparabili. Il bambino prova i movimenti mimici - fa una smorfia e sorride.

Il corpo del bambino è ricoperto da un lubrificante originale simile al formaggio. La pelle è troppo sottile e indifesa. Il cervello acquisisce il primo giro. La peristalsi dell'intestino è formata, le feci verde scuro - meconio - sono già state depositate in esso. Il bambino andrà in bagno dopo la nascita durante il primo giorno. I frutti maschili iniziano a essere mantenuti in sviluppo dal sesso con il proprio testosterone ormonale.

In appena un paio di settimane, il bambino ha quasi triplicato il suo peso circa 120-140 grammi pesa la frutta in questo momento. I muscoli oculomotori si sviluppano, i bulbi oculari cominciano a muoversi. Ci sono ciglia Si forma l'udito primario: finché si sviluppa solo l'orecchio medio, quello interno non funziona come dovrebbe, quindi il bambino sente solo vibrazioni dalle onde sonore.

Il corpo del bambino produce tutte le cellule del sangue e in questo momento ha anche la sua emoglobina. I genitali esterni sono chiaramente visibili - è possibile determinare con precisione il sesso di un bambino durante un esame ecografico.

Il bambino tutto il tempo fino a questo punto era inferiore alla placenta, e ora lui l'ha superata di dimensioni. Da questa data, l'aumento di peso sarà una priorità per il bambino. Ascolto migliorato, c'è l'opportunità di catturare suoni ad alta frequenza. I movimenti del bambino diventano più complessi, il cervello gradualmente inizia a controllarli, ma in generale rimangono caotici.

Il feto raggiunge un peso di oltre 210 grammi con una crescita di 22 centimetri, le proporzioni del corpo iniziano a venire in ordine - la grande testa ora cresce più lentamente rispetto al resto del corpo, il che permetterà al bambino di apparire proporzionato alla nascita. Le gambe crescono più velocemente delle braccia, e ora per la prima volta nello stato intrauterino, sono diventate più lunghe degli arti superiori.

Questa settimana, una donna che ha già l'esperienza della maternità inizia a sentire le perturbazioni, e le primipare potrebbero non sentire nulla di insolito - fino a 22 settimane questo è del tutto normale. L'udito del feto sta migliorando, le strutture dell'orecchio interno sono completamente formate e funzionanti.

A metà gravidanza, arriva il bambino pesa quasi 350 grammi e cresce di circa 24-26 centimetri. La pelle diventa più resistente e inizia il processo graduale di eliminazione dei lubrificanti alla lanugine e al formaggio.

Si sta allenando un riflesso lampeggiante, anche se il bambino non sa come aprire e chiudere completamente gli occhi. I movimenti in questo periodo provano per la prima volta fino al 90% delle donne incinte.

Il sistema nervoso si sta formando attivamente: le connessioni neurali vengono estratte da tutti gli organi al cervello, mentre gli impulsi sono ancora inaccurati, irregolari, ma possono già essere registrati. I movimenti fetali sono attivi, le briciole hanno già qualcosa come il loro regime.

Da questa settimana, il feto acquisisce un nuovo status: inizia il periodo perinatale del suo sviluppo. Se il bambino è nato ora, non sarà considerato un aborto spontaneo. Le consegne saranno premature, il grado di prematurità è grave, ma le probabilità di sopravvivenza saranno ancora. I processi intensivi avvengono nei polmoni dove ha inizio la produzione di tensioattivo.

L'aumento di peso continua, ma ora è difficile confrontare le dimensioni di un particolare feto con gli standard - da questo punto in poi tutti i bambini saranno sempre più diversi gli uni dagli altri. Secondo il programma genetico stabilito in loro dai genitori, alcuni sono già più grandi, altri sono più in miniatura. C'è una sistemogenesi delle ghiandole endocrine, in particolare, il sudore e le ghiandole sebacee cominciano a funzionare.

I tremori nell'utero stanno diventando più forti, ma finora non è necessario contare i movimenti. Il peso medio dei bambini è di 600 grammi. Il cervello continua a costruire massa.

I processi di adattamento nell'organismo dei bambini iniziano - al livello più diverso il bambino impara una difficile scienza della sopravvivenza. Numerose rughe sulla pelle del bambino si sono uniformate. Nel caso della nascita in questo periodo, le probabilità di sopravvivenza, secondo l'OMS, sono stimate al 16%. Sogni d'infanzia.

Il bambino inizia a ruzzolare e gira intorno meno spesso. I posti nell'utero diventano più piccoli, e ora è più comodo essere nella posizione naturale - testa in giù. Se il feto non si rigira, esistono ancora possibilità di un'inversione indipendente.

Iniziava ad indurire i padiglioni auricolari, che sono ancora rappresentati da un tessuto cartilagineo piuttosto morbido. L'ipofisi del bambino inizia a produrre ormoni della crescita. Se ce ne sono pochi, anche la produzione di tensioattivo rallenta - questo è il motivo principale per l'immaturità dei polmoni nei neonati a termine (anche questo accade).

I testicoli dei ragazzi scendono nello scroto. Le ovaie delle ragazze del primo trimestre si trovano nel bacino.

Con un peso di 1 chilogrammo, il feto di 37 centimetri difficilmente si adatta alla piena crescita dell'utero. Inizia a prendere una posizione piegata in cui rimarrà fino alla nascita. Da questo momento diventa abbastanza difficile determinare il sesso del bambino sugli ultrasuonisoprattutto se mette le maniglie tra le gambe piegate, o il cavo ombelicale passa lì. Il nervo ottico viene migliorato. Sopravvive fino al 75% dei bambini nati questa settimana. I rischi di disabilità non superano il 7-9%.

Con l'inizio del secondo trimestre inizia la crescita attiva dell'addome. Se alla 12ª settimana l'utero inizia a malapena a lasciare i limiti della piccola pelvi e sale nella cavità addominale, entro la fine del trimestre occupa fino al 70% dello spazio all'interno della cavità addominale, e gli organi interni iniziano a sperimentare alcuni inconvenienti. Ma questo è solo alla fine del periodo. Comincia sempre abbastanza facilmente: passa la toxemia, non è così spesso malato, e dalla sedicesima settimana, la nausea di solito passa completamente.

Se una donna mangia correttamente, la diarrea, il bruciore di stomaco e la stitichezza nel secondo trimestre di gravidanza sono un fenomeno poco frequente.. Se nelle fasi iniziali tali sintomi spiacevoli erano causati da un alto livello di progesterone nel corpo della futura gestante e nel terzo trimestre la pressione meccanica degli organi digestivi dell'utero grande e pesante porta a tali sintomi, quindi non vi sono motivi per sintomi spiacevoli.

Minzione frequente si verifica a seguito di esposizione al progesterone.e se ora la donna inizia a sentire costantemente l'impulso di svuotare la sua vescica, con alta probabilità, stiamo parlando di cistite.La congestione nasale, che non è associata a un naso che cola in quanto tale, si ritira anche - era un "effetto collaterale" del progesterone, che accumulava fluido nel corpo, rendendo le mucose più sciolte ed edematose.

Nel secondo trimestre, a causa dell'aumentata quantità di sangue circolante nelle donne, la pressione diminuisce leggermente, e questo è normale. Ma già entro la fine del periodo la bassa pressione diventa di nuovo normale, ritorna a una condizione che era peculiare di una donna prima dell'inizio della gravidanza.

Il feto è ancora piccolo, ma si può ancora sentire la crescita dell'utero. Dalle 16-17 settimane, la donna sente l'utero in posizione seduta, quando cerca di cambiare la posizione del corpo dalla 20a settimana di gestazione, si può osservare un leggero mal di schiena, destro e sinistro nell'addome inferiore - quindi allungare i legamenti che tengono l'utero in crescita nella posizione centrale Cambiando la forma dell'utero.

Gli scarichi normalmente diventano leggermente più abbondanti di quanto non fossero nel primo trimestre. - per mantenere l'equilibrio della microflora vaginale, la cervice produce più secrezione.

Se lo scarico diventa sanguinoso, marrone, può essere un segno allarmante di aborto tardivo o parto prematuro, un segno di problemi con la placenta. Con scarico verdastro o grigio, l'infiammazione purulenta e l'infezione intrauterina dovrebbero essere escluse. Se lo scarico è bianco e di formaggio, accompagnato da un forte prurito, il mughetto è peggiorato, è necessario un trattamento appropriato.

L'insonnia può essere causata dalla necessità di dormire solo in una posa da un lato. Né a stomaco, né a schiena in questo trimestre è già impossibile dormire. Rilassare addormentarsi aiuterà un cuscino speciale per le donne incinte. Puoi comprarlo o cucirlo da solo.

Il seno nel mezzo della gravidanza di solito non fa male. La fase primaria di preparazione delle ghiandole mammarie per l'allattamento al seno è stata completata nel primo trimestre e lo stadio finale si verificherà solo nei periodi successivi. Un ampio torace offre solo disagio fisico - la schiena può far male, perché il centro di gravità non cambia solo perché la pancia cresce, ma anche perché devi tenere il torace, che è cresciuto di quasi 2 dimensioni.

Nella seconda metà del secondo trimestre, la donna può iniziare gli allenamenti - tensione a breve termine dei muscoli uterini, non approssima la consegna. Non sono sistematici, non sono regolari, la loro origine non è ancora del tutto chiara alla scienza. Si ritiene che questo è il modo in cui il sistema nervoso di una donna si prepara per il parto - un atto riflesso.

E anche alla fine del secondo trimestre, alcune donne notano che il loro pube e il coccige fanno male. Da questo momento in poi, il corpo inizia a produrre uno speciale ormone, rilassante, che ammorbidisce i legamenti e le ossa per preparare il bacino all'espansione fisiologica e alla divergenza nell'atto generico.

Sebbene il secondo trimestre sia considerato sicuro, una donna dovrebbe sapere esattamente quali potrebbero essere le difficoltà e come riconoscerle.

La placenta è un organo vitale per il bambino. I problemi con la placenta durante la gravidanza normale di solito non si verificano. L'insufficienza placentare è una condizione pericolosa associata ad alterazione dell'afflusso di sangue al "posto dei bambini". Se è cronica, questo porta a un ritardo nello sviluppo fetale. Sviluppare gradualmente l'acqua bassa.Sullo sfondo di una mancanza di ossigeno, il bambino sviluppa ipossia, la sua attività motoria diminuisce gradualmente.

Molto spesso, la complicazione si sviluppa nelle donne con tumori nell'utero e nelle ovaie, nei pazienti con endometrite, nelle donne con ipertensione cronica, malattia renale, con bassa placenta e prevalenza di "piccolo". Il più pericoloso è l'insufficienza placentare nel periodo tra le 22 e le 27 settimane, quando il bambino sta attivamente formando la corteccia cerebrale. Le conseguenze possono essere diverse: dalla morte del feto alla sua inferiorità mentale e mentale.

Dalla seconda metà del secondo trimestre, le donne dovrebbero essere particolarmente attente alla loro salute - i segni di preeclampsia sono possibili. Questa è una complicanza pericolosa che occupa uno dei posti principali per le cause della mortalità delle donne durante il parto e il parto fetale nei bambini. Se la tossicosi precoce è stata angosciante con il suo vomito e la pericolosa disidratazione, la tardiva (che è la preeclampsia) è una triade di sintomi: edema (esterno ed interno), ipertensione e presenza di proteine ​​nelle urine.

La gestosi è più insidiosa della tossicosi. Spesso le donne non prestano nemmeno attenzione al fatto che l'anello sulla mano non è abbastanza, e le solite scarpe logore sono un po 'strette. Ma il più pericoloso è l'edema interno, che non è visibile ad occhio nudo. Quando la gestosi distrugge il lavoro degli organi interni, il più delle volte - il fegato, i reni, il cervello, i polmoni.

Di norma, nel secondo trimestre, il rischio di aborto viene significativamente ridotto, ma questa probabilità non è completamente esclusa. Le ragioni per cui ciò può accadere sono numerose - da malformazioni fetali che il bambino è riuscito a sopravvivere nel primo trimestre, ma che ha interrotto il funzionamento del suo corpo nella fase di sistemogenesi, a disturbi dello stato della placenta, insufficienza cervicale.

Segni - forte dolore all'addome inferiore, nella schiena, scarico insolito (di solito sanguinoso). Di solito questo è preceduto da un aumento del tono uterino. L'esame mostra un cambiamento nella frequenza o assenza di battito cardiaco fetale. La donna si sente debole, ha le vertigini, è pallida, la pressione è bassa. Più velocemente una donna chiama un'ambulanza, più è probabile che la gravidanza possa essere salvata., se non stiamo parlando di morte fetale. Se il bambino è vivo, la tattica di attesa è presa come base.

Se l'acqua perde, cerca di mantenere la gravidanza. La donna è in un reparto sterile, le vengono somministrate soluzioni di tocolitico e viene indicato il rigoroso riposo a letto. Il successo è la conservazione della gravidanza fino a 34 settimane. Le membrane fetali danneggiate hanno tutte le possibilità di attaccarsi da sole, e quindi la perdita si interromperà.

ICN - disfunzione cervicale. Invece di servire come una costipazione affidabile per l'organo riproduttivo durante l'intera gravidanza, il collo, a causa della sua debolezza, inizia a appianare, ammorbidire e aprire leggermente prima del tempo. La patologia può essere identificata dalle prime settimane del secondo trimestre. ICN diagnosticato più spesso fino a 22 settimane di gravidanza.

Le condizioni trattate possono e dovrebbero esseree la medicina moderna ha imparato a farlo in modo abbastanza efficace: il collo è fissato in una posizione statica con una sutura alle 18-22 settimane, ma se necessario, l'operazione viene eseguita prima o imponendo un pessario ostetrico. Rimuovere i punti e il pessario a 37-38 settimane di gravidanza, o con l'inizio del travaglio, se inizia prima.

Le infezioni virali non sono più un grande pericolo per la donna e il feto se non sono accompagnate da febbre alta. Se una donna ha herpes sul labbro e una temperatura di 37,0 gradi, non è richiesto alcun trattamento. Il corpo della mamma affronterà il problema. Ma a l'influenza e le infezioni virali respiratorie acute con febbre sono richieste per ricevere antipiretici - La febbre alta può interrompere il flusso sanguigno uteroplacentare e portare all'insufficienza placentare. Può essere usato in dosi accettabili "paracetamolo, Ma l'aspirina dovrebbe essere evitata.

Il bambino è protetto in modo affidabile dalla placenta, ha una sua immunità di base e quindi non è necessario assumere farmaci antivirali, soprattutto perché tali farmaci non possono vantarsi.

Esaminiamo le domande più frequenti sulle donne incinte nel bel mezzo del termine del trasporto.

Nel primo trimestre, i medici consigliarono vivamente di evitare i farmaci antibatterici, perché quando si formano gli organi del bambino, questi farmaci potrebbero portare a gravi difetti. Ora le briciole corporee si sono completamente formate. Gli antibiotici sono consentiti, ma non innocui: non causano difetti grossolani, ma possono causare l'interruzione del funzionamento di organi e sistemi.

Gli antibiotici locali non sono vietati: gocce nel naso con sinusite purulenta, ad esempio un unguento antibiotico sulla ferita con segni di infezione e così via. L'assunzione sistemica di un tale gruppo di farmaci deve ancora essere presa molto sul serio. Un medico può prescrivere antibiotici o gruppi di penicillina o macrolidi per mal di gola, polmonite, pielonefrite, tubercolosi, clamidia e altre malattie che minacciano un'infezione batterica sistemica.. Ma sempre il rischio di esposizione antibiotica al feto è valutato in termini di benefici che la terapia antibiotica può portare alla madre. Se la sua malattia minaccia il bambino più dell'antibiotico, verrà prescritto un trattamento.

Gli antibiotici ototossici (gentamicina), che causano sordità e deficit uditivo nei bambini, così come i chinoloni, agenti antibatterici sintetici, sono ancora proibiti.

Nel secondo trimestre, le donne di solito aumentano la libido e non ci sono divieti sulla vita intima, ma solo a condizione che il medico non abbia obiezioni. I medici si obietteranno se una donna ha ipertonicità dell'utero, una minaccia di aborto tardivo, parto prematuro, se viene applicato un pessario o punti sulla cervice. Una donna incinta sana le cui condizioni non sono preoccupanti può godere di una vita sessuale a tutti gli effetti.

Considerando che con l'inizio del secondo trimestre inizia la crescita addominale, la coppia deve scegliere con più attenzione le posture - evitare quelle in cui la penetrazione è il più profonda possibile, così come quelle in cui il partner può spremere l'utero con il suo peso.

I viaggi in mare o in montagna nel secondo trimestre non sono vietati, come non vietato, e voli in aereo.Solo dalle 27-28 settimane, alcune compagnie aeree stanno cominciando a chiedere aiuto alla futura mamma al medico curante che il volo sia sicuro per una donna. Se sei un felice possessore di una grande pancia, allora tale certificato dovrebbe essere preso in una data precedente al fine di evitare malintesi quando si imbarca sul volo.

Non è consigliabile volare per le donne la cui gravidanza è complicata.descritto sopra. Anche con uno di loro, il medico non accetterà di rilasciare un certificato, il permesso di volare.

Dalla metà del secondo trimestre (all'incirca dalla settimana 20), dovrai visitare il medico più spesso - una volta ogni due settimane. Ad ogni ricevimento, devono essere pesati, ispezionare i polsi e le caviglie della donna per l'edema, misurare la pressione sanguigna. Questo è un modo per rilevare i segni di preeclampsia, se appare, il più presto possibile. Inoltre, la donna prima di ogni visita dal medico passa un'analisi delle urine completa, in modo da non perdere il momento in cui appare la presenza di proteine.

Controlla la lunghezza e la posizione della cervice. Ripeti gli esami del sangue per l'HIV e la sifilide. L'ecografia Doppler può essere effettuata non solo all'ora programmata per il secondo screening prenatale (da 16 a 21 settimane), ma anche in qualsiasi altro momento, se questa informazione è necessaria per il medico per assicurarsi che il bambino e sua madre stiano bene.

Alle donne che hanno precedentemente identificato problemi con emostasi può essere assegnato un coagulogramma con la determinazione obbligatoria del fattore fibrinogeno. Le donne sono raccomandate di fare un'analisi degli ormoni tiroidei che stimolano la tiroide proprio ora. Norm TSH significa che il bambino non ha problemi con gli ormoni della crescita e si sviluppa secondo i termini.

In generale, portare un bambino nel secondo trimestre è un'esperienza abbastanza facile e divertente. Per renderlo ancora più piacevole, sarà utile una consulenza semplice ed efficace di esperti, che in questo momento merita di essere ascoltata.

Nella prima metà del secondo trimestre, il processo di mineralizzazione delle ossa del bambino è attivo. Prende molto calcio dal corpo della madre. Le donne cercano di diversificare la loro dieta con cibi ad alto contenuto di calcio e pensano che lo stiano facendo per il bambino. Infatti, lo fanno esclusivamente per se stessi - il bambino in ogni caso prenderà tutto il calcio di cui ha bisogno, anche a costo dell'osteoporosi da parte della madre. Pertanto, il calcio è necessario, ma necessario per una donna. Tanto quanto richiesto Se le unghie diventano fragili, i denti fanno male e si rompono, i capelli si scindono, aumentano la quantità di calcio nel menu. Se non ci sono segni visibili di ipocalcemia, è sufficiente includere i latticini nella dieta., ricotta, verdure fresche e pesce di mare.

Dalla seconda metà del secondo trimestre, riducono la quantità di grasso, ma aggiungono la quantità di carboidrati leggeri sani. Il bambino inizia ad aumentare di peso in modo attivo, l'appetito della mamma aumenta e l'anormale aumento di peso e l'obesità non sono esclusi quando si rompe con i grassi, e questo può complicare in modo significativo il terzo trimestre e il parto.

La donna ha un forte bisogno di carboidrati a digiuno veloce (cereali, cereali), proteine ​​animali e vegetali. È necessario ogni giorno includere nella dieta frutta e verdura fresche.

Completamente vietato: fritto e affumicato, salato e in salamoia, caffè, birra e altre bevande alcoliche, dolciumi e succhi di frutta in confezioni, bevande gassate. Non puoi mangiare cibo in scatola, fast food. È meglio mangiare piatti fatti in casa, al vapore, bolliti, al forno, in umido. La presenza di olio vegetale e verdure fresche preverrà efficacemente la costipazione e l'esacerbazione delle emorroidi. La mancanza di spezie e grandi quantità di sale impedirà la formazione di edema gestazionale.

Molte persone pensano che i multivitaminici per le donne incinte siano particolarmente utili nel primo trimestre. Questa è una grande e talvolta totale delusione. Durante il periodo di formazione di organi e sistemi del feto, un eccesso di alcune vitamine può causare malformazioni e quindi nel primo trimestre tali farmaci sono indicati solo per le donne che hanno ipovitaminosi nei loro esami del sangue biochimici e le donne con nutrizione insufficiente.

Tutto cambia nel secondo trimestre. L'immunità di una donna per diversi mesi è stata diligentemente soppressa a livello ormonale, e anche una donna sana con una buona alimentazione inizia a sperimentare una certa carenza di nutrienti e minerali. Un aumento di peso attivo per un bambino è accompagnato dal suo aumentato fabbisogno di vitamine e, pertanto, l'assunzione di multivitaminici dal secondo trimestre è altamente auspicabile.

Il tuo ostetrico-ginecologo ti aiuterà a scegliere il farmaco giusto.. Gli strumenti esistenti sono diversi per composizione, dosaggio, componenti.

Non è necessario ridurre la loro attività fisica, se non diversamente consigliato da un medico. Se una donna è impegnata in attività sportive prima della gravidanza, si dovrebbe rifiutare di sollevare pesi, saltare in acqua o cadere. Per il resto Un'adeguata attività fisica non solo aiuterà a mantenere l'umore e il tono generale del corpo, ma aiuta anche a preparare efficacemente tutti i gruppi muscolari per il travaglio in arrivo.

Per un terzo trimestre più leggero e una preparazione tempestiva dei muscoli per il travaglio, è importante prestare attenzione a tutti i gruppi muscolari, ma soprattutto ai muscoli del bacino. In questo compito, il complesso degli esercizi di Kegel, lo yoga per le donne incinte aiuterà. Anche se una donna non è mai stata impegnata nel fitness o nello sport, ora vale la pena di padroneggiare gli esercizi per le donne incinte.

Durante l'esercizio, la donna dovrebbe inoltre sostenere la pancia con una benda. La carica non significa saltare ed esercizi addominali. Ma l'inclinazione, la piegatura, la rotazione del corpo permesse con un bacino fisso, esercizio con fitball.

Una donna può ancora fare il bagno - non è pericoloso se non ci sono perdite di acqua o perdite premature del tappo del muco dalla cervice. Il prurito causato dallo stiramento della pelle sulla superficie laterale delle ghiandole mammarie, sull'addome, non necessita di trattamento, ma necessita di idratazione con crema per bambini o mezzi speciali per le smagliature. Aumentano l'elasticità della pelle.

Puoi tingere i capellima si consiglia di evitare l'uso di cosmetici con una grande quantità di impurità nocive.. È meglio usare i coloranti naturali. Se questo non è possibile, è meglio astenersi dal macchiare.

I seni appariranno molto meglio dopo il parto, se una donna già ora inizia a indossare un reggiseno speciale con cinghie larghe e coppe di supporto affidabili.Se il colostro viene rilasciato (che non è raro per quelli multiparti), allora puoi scegliere un seno per le madri che allattano in una volta - ha tasche convenienti per le fodere intercambiabili in modo che il colostro non macchia i tuoi vestiti.

Più secrezioni vaginali abbondanti devono essere rafforzate da misure di igiene personale. È necessario lavare via 2-3 volte al giorno, cercando di evitare l'uso di sapone con un gran numero di additivi profumeria. Durante il giorno è necessario utilizzare assorbenti igienici - i tamponi vaginali in qualsiasi fase della gravidanza sono proibiti. La guarnizione ti aiuterà a notare anche il minimo cambiamento di colore, consistenza e odore delle secrezioni vaginali.

Le donne incinte conciate sono controindicate, Non dovresti nemmeno visitare il bagno e la sauna - il surriscaldamento può causare un parto prematuro o distacco della placenta e la morte del bambino.

I vestiti del secondo trimestre dovrebbero essere comodi, sciolti, non agghiaccianti. Dovrebbe essere cucito con tessuti naturali - non dimenticare che dalla quattordicesima settimana di gravidanza le ghiandole sudoripare iniziano a lavorare più attivamente, aumentando la sudorazione. Indumenti respirabili aiutano a evitare il surriscaldamento e l'odore sgradevole del corpo. Cerca di non indossare pantaloni e gonne con elastici e cinture strette che possano comprimere lo stomaco. Se c'è una tendenza alle vene varicose, ora è necessario raccogliere due paia di calze compressive (ospedaliere).

Dal secondo trimestre, una donna ha bisogno di dormire di più. In media Gli esperti raccomandano di portare la durata di una notte di sonno a 9-10 ore, o di dormire la notte per 8 ore e di aggiungere 2 ore di riposo al giorno, se possibile. In un sogno, una donna produce ormoni più diversi, che ora sono importanti per due. La mancanza di sonno può portare a conseguenze molto tristi.

Nonostante sia passato il periodo più pericoloso, vale comunque la pena di stare lontano dai luoghi affollati, specialmente durante la stagione fredda, specialmente in spazi ristretti. Il rischio di contrarre la varicella, l'influenza e altre infezioni virali è molto alto.

Nel secondo trimestre di gravidanza, vedi il seguente video.