Bassa pressione di gravidanza

Pressione sanguigna sulle pareti dei vasi sanguigni - la pressione sanguigna è un indicatore molto informativo durante la gravidanza. Non è misurato casualmente ad ogni visita programmata dal medico.

La maggior parte dell'ansia nelle donne incinte è causata da una pressione elevata e elevata, dal momento che tutti hanno sentito parlare del suo danno. La bassa pressione è in qualche modo sottostimata, e qui sta un grosso errore. Di quanto pericolosamente bassa pressione e cosa fare per aumentarlo, lo diremo in questo articolo.

L'abbreviazione AD o AD significa pressione sanguigna - la pressione del sangue sulle pareti dei vasi sanguigni dall'interno. Tutti sanno che misurando la pressione, il medico indica due valori numerici.

Uno di loro parla di pressione al momento della tensione dei muscoli del cuore quando spinge il sangue. Si chiama sistolico. Questa è la pressione massima sulle pareti dei vasi sanguigni.

Il secondo, che è indicato attraverso il trattino, è la pressione diastolica, che denota il grado di impatto del flusso sanguigno sulle pareti dei vasi sanguigni al momento del rilassamento del muscolo cardiaco. Questa è la pressione minima. Quindi trasforma la frazione familiare di tutti: 110/60 o 130/80.

Bassa pressione sanguigna è chiamata ipotensione. L'ipotensione durante la stessa gravidanza è molto meno comune dell'ipertensione, una condizione in cui la pressione è elevata. Ma valori di pressione sanguigna più bassi possono anche dare a una donna un sacco di disagio e ansia.

Ipotensione è acuta e cronica. La malattia acuta in tutti i casi, senza eccezioni, è associata alla complicazione di malattie interne e malfunzionamenti nei sistemi più importanti - cardiovascolare, circolatorio, escretore.

L'ipotonia cronica non soffre di comorbidità e, a volte, non avverte alcun segno di bassa pressione sanguigna che essi stessi hanno violato il sistema di regolazione della pressione sanguignaper molti - sin dalla nascita, e quindi per loro è la norma.

Prima di parlare di ridurre o aumentare la pressione durante la gravidanza, una donna dovrebbe ricordare che tipo di pressione è caratteristica di lei nella vita di tutti i giorni, perché la gravidanza è uno stress per tutto il corpo, e il concetto di norme qui è un po 'diverso.

Se la futura mamma ha sempre avuto una pressione di 90/60, e allo stesso tempo si sente grande, non si lamenta di nulla, non aspettarti altro durante la gravidanza. Questa è la norma per questa donna particolare.

Se la pressione di 130/80 è normale per una donna, allora gli indicatori del tonometro, che dicono che lei ha 90/60, è un sintomo allarmante che richiede una risposta immediata dal medico. Così, i tassi di pressione sono piuttosto relativi.

Il tasso medio assoluto in medicina è la pressione sanguigna. a livello di 120/80. Sono consentite variazioni nell'intervallo di 15 millimetri di mercurio per il valore superiore, sistolico e fluttuazioni nell'intervallo di 10 millimetri di mercurio per l'indice inferiore, diastolico.

Solo l'indice inferiore può risultare ridotto, mentre quello normale superiore, la bassa pressione diastolica è un segno piuttosto allarmante se il valore numerico superiore (sistolico) è normale. Nelle frazioni, questo può essere espresso come 120/60 o 130/65.

Una varietà di cause può causare una caduta della pressione sanguigna durante la gravidanza, sia dolorosa che piuttosto naturale, poiché il corpo della futura madre sta subendo cambiamenti significativi.

Quasi immediatamente dopo che il follicolo scoppia e la cellula uovo è pronta per la fecondazione, si scopre che una grande quantità di progesterone inizia a essere prodotta nel corpo della donna, il cui compito è preparare la membrana uterina per l'imminente impianto e creare tutte le condizioni per lo sviluppo del bambino.

Se la gravidanza è arrivata, allora la quantità di progesterone aumenta ancora di più, sopprime l'immunità materna in modo che non respinga l'embrione. Effetti collaterali di questo ormone: irritabilità nervosa, instabilità psicologica e rilassamento dei vasi sanguigni.

La natura ha fornito tutti i dettagli. Se la pressione nei vasi rilassati è inferiore, allora meno pressione cadrà sui vasi, che si formano per la prima volta e ancora.

Tali vasi includono vasi di strutture embriologiche, la placenta. Così, la caduta di pressione nell'1 ° trimestre è normaleNon dovrebbe causare preoccupazioni e ansie. In media, si riduce di 10-15 millimetri di mercurio. La pressione può rimanere leggermente abbassata entro il range normale durante il secondo trimestre di gravidanza.

Entro la settimana 28, il volume di sangue nel corpo di una donna incinta aumenta in modo significativo, il che porta ad un aumento fisiologico della pressione. Molte donne che erano preoccupate in periodi precedenti di abbassare la pressione sanguigna, in questo momento il livello di pressione sanguigna ritorna ai loro valori normali che questa donna aveva prima della gravidanza.

L'ipotensione fisiologica è caratteristica delle donne per cui i solidi esercizi fisici sono solitiAd esempio, atleti professionisti, donne che vivono in regioni di alta montagna, così come in climi tropicali e subtropicali o che lavorano in un negozio caldo, nonché se la loro attività è associata a una seduta prolungata in un unico luogo.

L'opinione comune che le ragazze giovani e magre, tutte come una persona con una pressione fisiologicamente bassa, è sbagliata. E dopo 35 anni, una donna abbastanza piena può avere ipotensione naturale, se ci sono prerequisiti genetici per questo. Una donna incinta magra in 20 anni può soffrire di pressione alta. La costituzione in caso di bassa pressione non gioca un ruolo importante.

La bassa pressione sanguigna può essere un sintomo della malattia. A differenza dell'ipotensione fisiologica, che non causa alcun reclamo nel gentil sesso, le cause patologiche spesso non possono passare inosservate. I più comuni sono:

• insufficienza cardiaca;
• diminuzione del tono vascolare causato, in particolare, dallo shock anafilattico o settico;
• una significativa diminuzione del volume del sangue (dopo sanguinamento, dopo ustioni e lesioni, dopo l'intervento chirurgico);
• precedenti lesioni del cervello e del midollo spinale;
• interruzione del lavoro di importanti ghiandole - in particolare, la tiroide;

• nevrosi, stress prolungato, stress psicologico;
• disturbi mentali associati a attacchi di panico;
• disidratazione (ad esempio nel vomito associato a tossicosi);
• malnutrizione, mancanza di sonno.

Una leggera diminuzione della pressione potrebbe non causare alcun sintomo.Ma la deviazione dai valori normali di oltre 15 millimetri di mercurio, il più delle volte già abbastanza ben sentita dalla futura madre.

I segni più comuni di ipotensione sono:

• mal di testa, che ha il carattere di "noioso e dolorante", localizzato principalmente nel lobo frontale-temporale;
• grave debolezza, che a volte "si inserisce" in modo imprevisto;
• sonnolenza quasi costante;
• irritabilità, gocce emotive;
• aumento della sensibilità meteorologica, dipendenza dello stato dalle intemperie;

• distrazione, deficit di memoria notevole;
• sudorazione profusa;
• violazioni parziali della termoregolazione - una donna può avere mani e gambe fredde anche con tempo caldo;
• la comparsa di mancanza di respiro e alta frequenza cardiaca, anche con poco sforzo;
• la pelle di una donna incinta diventa pallida quando la pressione scende;
• periodi di nausea e talvolta vomito;
• vertigini, soprattutto quando si cerca di alzarsi bruscamente o abbassarsi;
• svenimento.

Una donna incinta a bassa pressione può svenire in qualsiasi momento, specialmente se si trova in una stanza soffocante. I più pericolosi sono i viaggi nel trasporto pubblico nelle ore di punta, soprattutto se la madre in attesa deve stare in piedi mentre guida.

L'ipotonia in gravidanza è difficile per l'innalzamento del mattino, anche se ha dormito bene tutta la notte. A proposito, hanno bisogno di dormire più di tutte le altre persone. Se un adulto ha bisogno di 8 ore al giorno per un buon sonno, allora una donna incinta con bassa pressione sanguigna ha bisogno di almeno 10-12 ore per riposare e stare meglio.

Nei periodi precoci e tardivi, la bassa pressione sanguigna aumenta la tossicosi.

L'alta pressione nelle donne in gravidanza è considerata pericolosa. Ma il basso, e anche solo il basso, abbastanza pericoloso. Con bassa pressione, il sangue scorre a tutti gli organi più lentamente, a volte in quantità insufficiente. Di conseguenza, il bambino viene rifornito di ossigeno, che è così necessario per la normale crescita e lo sviluppo.

La donna stessa può anche essere osservata fame di ossigeno. Particolarmente pericoloso è lo sviluppo di ipossia del cervello.

Un tale lento apporto di sangue è anche un pericolo nel processo generico. Nelle donne, l'ipotensione si sviluppa più spesso primaria debolezza delle forze generiche, cessano le contrazioni, che è pieno di morte fetale, ipossia acuta. Il 95% di queste situazioni si conclude in un taglio cesareo di emergenza.

Dopo aver dato alla luce tali donne in travaglio, l'utero si contrae più lentamente, c'è un rischio reale di sanguinamento. I bambini che in utero hanno sperimentato carenza di ossigeno per un periodo piuttosto lungo sono nati più deboli, a volte con un peso insufficiente, nel loro sviluppo successivo possono esserci dei ritardi nei parametri fisici e mentali.

Poco prima della nascita, l'ipotensione può causare l'insorgenza di una rottura prematura della placenta, che rappresenta anche una vera minaccia per la vita del bambino e di sua madre.

Una lieve diminuzione della pressione arteriosa nelle donne in gravidanza non richiede un trattamento speciale, le raccomandazioni generali per cambiare il regime giornaliero, il travaglio e la nutrizione saranno abbastanza sufficienti. Tuttavia, in caso di un brusco calo patologico, alla futura mamma verrà prescritto un trattamento completo, che includerà rimedi popolari e forse anche farmaci.

Prescrivere il trattamento dell'ipotensione alle donne in una "posizione interessante" è un compito scoraggiante. Quasi tutte le medicine che sono progettate per aumentare la pressione sanguigna sono indesiderabili per le donne in gravidanza.La loro azione si basa sul restringimento del lume dei vasi sanguigni ed è estremamente pericoloso per il bambino, che cresce nel cuore della madre.

La vasocostrizione con l'uso di droghe si verifica non solo nell'organismo materno, ma anche nel sistema "madre-placenta-feto", in conseguenza del quale il bambino non riceverà la quantità necessaria di sostanze ossigeno-benefiche del sangue materno.

Pertanto, nella correzione della pressione nei pazienti ipotonici nello stato di gravidanza, cercano di fare a meno di pillole e iniezioni, se non ci sono prove di vita.

Dormire una donna con bassa pressione dovrebbe essere di almeno 10-12 ore. Se l'occasione lo consente, dovremmo trovare il tempo durante il giorno per fare un pisolino per un'ora o due, o semplicemente sdraiarci in posizione orizzontale con le gambe alzate.

Puoi lanciare le gambe sul retro del divano o mettere rotoli, pouf, cuscini grandi o coperte arrotolate sotto le gambe. Le donne a bassa pressione trovano difficile addormentarsi e svegliarsi, quindi è meglio cercare di andare a letto prima e alzarsi presto, senza dimenticare la necessità quotidiana in 10-12 ore.

Durante una notte di sonno, è meglio lasciare la finestra o la porta del balcone aperta, se la stagione lo consente. L'accesso costante all'ossigeno ridurrà la probabilità di una improvvisa caduta di pressione notturna.

Tali situazioni si verificano abbastanza spesso quando un'ipotesi incinta dorme sulla schiena e il feto sta premendo sulla vena cava inferiore. Per dormire, è possibile scegliere un cuscino alto, sotto i piedi si dovrebbe anche mettere un rullo di una coperta o uno sgabello imbottito.

Al mattino, una donna non dovrebbe alzarsi dal letto rapidamente. Un forte aumento può causare un attacco di vertigini e svenimento.

Mentre si fa ginnastica, desiderabile per tutte le donne in una "posizione interessante", dovrebbe essere escluso dal complesso di esercizi quelli che sono legati alla flessione del corpo in avanti e ai lati, così come verso il basso.

Il consiglio di tenere le gambe sollevate più spesso è molto importante. Dopotutto, quando una donna adotta una tale posizione, il sangue dalle estremità inferiori si dirige verso la cavità addominale, la pressione sale leggermente e il suo benessere migliora.

A proposito, questa postura è un metodo eccellente per prevenire le vene varicose nelle donne in gravidanza. Per un po 'di stabilizzazione della pressione sanguigna in grande stile, puoi provare a indossare calze anti varicose.

L'esercizio fisico prolungato durante la gravidanza è annullato, ma con ipotensione, sono desiderabili lunghe passeggiate all'aria aperta, così come attività come l'esercizio fitball e il nuoto. Tali esercizi aiuteranno a migliorare il tono del sistema vascolare.

Una doccia di contrasto è molto utile., ti consente di aumentare rapidamente e praticamente in sicurezza il livello di pressione sanguigna. Praticando questo metodo, dovresti assolutamente verificare con il tuo medico se hai un aborto minacciato, perché il contrasto tra acqua fredda e acqua calda può causare un'improvvisa contrazione dei muscoli uterini.

Le principali regole di sicurezza non sono di rendere l'acqua troppo fredda e troppo calda. Lascia che il contrasto sia più morbido e sarà possibile utilizzare cambiamenti di temperatura più radicali dopo la nascita per ottenere una buona forma fisica più rapidamente.

Le donne incinte con bassa pressione sanguigna Lo stress e l'ansia sono severamente vietati. Sono spesso il meccanismo di partenza per un brusco salto della pressione sanguigna verso il basso.

È auspicabile controllare la pressione in modo indipendente, due volte al giorno (al mattino e alla sera) misurandola con l'aiuto di un tonometro a casa. La pressione su entrambe le mani dovrebbe essere misurata. I dispositivi moderni eliminano la necessità di un assistente, la futura mamma si occuperà facilmente di questo compito.

La nutrizione riducendo la pressione del sangue durante la gravidanza dovrebbe essere sufficiente, non dovresti morire di fame e tormentarti con diete speciali alla moda per le future mamme. L'unica cosa in cui vale la pena limitarsi un po 'è il sale.

Molti credono che dal momento che è vietato dai medici con maggiore pressione, può anche aumentarlo se necessario, e iniziare ad appoggiarsi su cetrioli sott'aceto e pesce essiccato. Questa tattica è errata, poiché l'abbondanza di sale esacerba solo la posizione poco invidiabile creata dalla bassa pressione - gli edemi iniziano. Il sale al giorno in gravidanza non ha bisogno di più di 5-6 grammi.

Con la nausea causata dalla bassa pressione sanguigna, la futura mamma può combattere con cracker e cracker salati. Inoltre facilitano il risveglio mattutino, se alcuni pezzi si trovano sul comodino

L'acqua potabile regolare contribuirà ad aumentare la pressione. Più è ubriaco, maggiore sarà il volume di sangue che circola nel corpo. È vero, non dovremmo dimenticare la probabilità di edema da "guadagno" e la quantità giornaliera di liquidi dovrebbe essere discussa con il medico. Di solito non supera i 2 litri.

Gli alimenti che aumentano la pressione dovrebbero essere nella dieta ogni giorno, quando possibile. Questo è:

• fragole;
• lampone;
• ribes nero;
• radice di sedano;
• ricotta;
• a base di carne;
• pesce;
• frutti di mare;
• cereali - grano saraceno, mais, farina d'avena;
• albicocche;
• corniolo;
• fegato;
• cipolle;
• noci;
• vari tipi di formaggio.

A proposito di caffè, senza il quale le persone con pressione sanguigna bassa non pensano ad un'esistenza normale, durante la gravidanza dovresti consultare un medico.

Se la bassa pressione non è causata da problemi al cuore e al sistema endocrino, se oltre alla bassa pressione sanguigna non ci sono altre patologie, il medico può benissimo permettere alla futura mamma di bere occasionalmente una tazza di caffè debole o troppo diluito o caffè. Questo di solito è raccomandato quando si verifica il prossimo episodio di declino.

A causa della quasi completa impossibilità di trattare una donna incinta con medicine semplici e comprensibili per i medici, i ginecologi approvano spesso la medicina tradizionale.

L'unica condizione è Assicurati di informare il tuo medico circa il tuo desiderio di utilizzare tali metodi nella correzione della pressione sanguigna. Un medico esperto non solo discuterà con loro con la futura madre, ma fornirà anche un paio di diverse ricette di medicina alternativa testate nel tempo.

Qui ci sono solo alcuni degli strumenti utilizzati - Rhodiola rosea (non la tintura, cioè l'erba radice d'oro), oxalis (è anche cavolo lepre). Entrambe le piante dovrebbero essere preparate come decotto debole solo con il permesso del medico. Nonostante l'assenza di ovvie controindicazioni per le donne incinte, queste piante medicinali hanno una lista piuttosto impressionante di effetti collaterali.

Abbastanza sicuro è la preparazione di bevande alla frutta fatte in casa da lamponi e ribes nero. Tuttavia, mirtilli e mirtilli rossi dovrebbero essere evitati in vitamine naturali. Queste bacche riducono la pressione e questo non dovrebbe essere permesso.

Come già accennato, la scelta del farmaco è compito del medico e non è facilmente classificabile. Il metodo farmacologico di aumentare la pressione è una misura di emergenza, che è necessaria solo in caso di brusco e grave calo della pressione sanguigna, svenimento.

In questo stato, le donne vengono generalmente ricoverate in ospedale per essere curate in ospedale. Talvolta vengono utilizzati i seguenti farmaci:

• "Pantocrine". Questa preparazione, basata sull'estratto di renne di antlers, aumenta efficacemente la pressione stimolando il sistema nervoso centrale, aumentando il tono vascolare.Il farmaco non è controindicato per le donne in gravidanza, anche se istruzioni specifiche affermano che non è necessario prescriverlo a donne in gravidanza a causa della mancanza di prove cliniche sufficienti e convincenti in questo gruppo di pazienti. Tuttavia, il farmaco è effettivamente prescritto e viene utilizzato, tuttavia, sotto la supervisione di un medico.

• "Dipiridamolo". Questo farmaco, il principale ingrediente attivo di cui è la sostanza con lo stesso nome, migliora la microcircolazione, aumenta la velocità del flusso sanguigno coronarico. Nel primo trimestre, l'uso del farmaco non è pratico, ma nel secondo e terzo trimestre il farmaco può essere prescritto, se necessario. Ci sono altri farmaci, ma il loro uso è solo stazionario.

Se necessario, il medico può prescrivere una donna incinta, oltre alla correzione della dieta e del regime giornaliero, fisioterapia. I più efficaci durante la gravidanza sono considerati elettrici, balneoterapia, elettroforesi. Sotto la direzione del medico, tali procedure possono essere ottenute nella clinica del luogo di residenza o in una clinica privata con la propria sala di fisioterapia.

La prevenzione dell'ipotensione durante la gravidanza è più saggia per iniziare a impegnarsi anche prima del suo verificarsi, in fase di pianificazione.

Una donna al momento della registrazione nella registrazione del dispensario nella clinica prenatale dovrebbe essere ben consapevole È caratterizzato da bassa pressione sanguigna e in quali circostanze di solito scende. Per questo, è consigliabile visitare prima il terapeuta e, se necessario, il cardiologo.

Se c'è una tendenza a diminuire la pressione sanguigna, è necessario avvertire il ginecologo, che osserverà questa gravidanza più da vicino. Senza aspettare che la pressione del sangue faccia il suo primo balzo, una donna dovrebbe rimanere fedele regole importanti che ridurranno al minimo le probabilità di complicazioni:

• dormire abbastanza tempo, almeno 10 ore a notte;
• mangiare completamente, non mangiare troppo, ma non indulgere nel loro cibo, specialmente nelle proteine;
• camminare più spesso all'aria aperta, fare la migliore ginnastica possibile, andare a nuotare, se c'è una possibilità e non ci sono controindicazioni dall'ostetrico-ginecologo;

• non assumere alcun farmaco senza il consenso del medico, molti farmaci come effetto collaterale abbassano la pressione;
• Non ignorare i sintomi di deterioramento, con la comparsa di segni caratteristici di ipotensione, una visita non pianificata dovrebbe essere fatta al medico curante. Non dovresti temere un immediato ricovero in ospedale: con una pressione ridotta, le donne vengono inviate in ospedale molto meno frequentemente rispetto alle donne in gravidanza con pressione sanguigna elevata.

Tutto sull'ipotonia nelle donne in gravidanza dirà al medico nel prossimo video.