Prevenzione dell'influenza e ARVI nei bambini

La più grande vulnerabilità dei bambini ai virus respiratori è osservata nel periodo autunno-invernale. E perché prima della stagione di ARVI, sarà utile per i genitori familiarizzarsi con misure di protezione contro le infezioni. Come prevenire le infezioni virali delle vie respiratorie durante l'infanzia e non ammalarsi troppo spesso con ARVI?

Nei primi mesi, il bambino è protetto da eventuali infezioni grazie agli anticorpi di mamma che gli arrivano attraverso il latte materno. pertanto allattare al seno è estremamente importante, perché subito dopo la nascita il sistema immunitario del bambino non è ancora stato coinvolto nel lavoro. Inoltre, se la madre ha un'infezione virale, non è consigliabile interrompere l'alimentazione, perché gli anticorpi del corpo di mia madre andranno al bambino e lo proteggeranno dalla SARS.

Se una madre vuole stimolare la forza immunitaria del bambino durante un periodo di maggiore rischio di contrarre l'ARVI, dovrebbe discutere la possibilità di usare farmaci con un medico. Molto spesso tali farmaci sono complessi multivitaminici. Il medico può raccomandare locale antivirale agenti che vengono applicati alle mucose.

La vaccinazione è definita un modo efficace per proteggersi dall'influenza, ma ci sono alcune sfumature:

• In primo luogo, solo un bambino sano dovrebbe essere vaccinato, quindi il vaccino deve essere somministrato molto prima della stagione delle malattie virali.
• In secondo luogo, non dobbiamo dimenticarlo vaccino antinfluenzale incapace di fornire una protezione completa contro le infezioni, quindi non si deve trascurare altre misure di prevenzione della SARS.

Si noti che i bambini che hanno un regime giornaliero sono più resistenti agli attacchi di virus. Se il riposo e le attività attive, il sonno e i pasti, l'intrattenimento e lo studio si alternano nella vita del bambino, il suo corpo recupera meglio e reagisce in modo ottimale alle mutate condizioni, e resiste bene anche agli stress.

Anche la prevenzione della SARS include necessariamente una dieta razionale e ricca di vitamine. Il bambino dovrebbe preparare il cibo da prodotti naturali, tra cui bacche, frutta e verdura con rosso, verde scuro e arancio sono particolarmente importanti. Gli additivi chimici nella dieta del bambino dovrebbero essere la quantità minima, poiché caricano ulteriormente il corpo dei bambini.

Per rafforzare l'immunità delle briciole, in primo luogo, si consigliano prodotti con molta vitamina C. Questo può essere ribes nero, cowberry, mirtillo, limone. Dai frutti di bosco puoi preparare sane bevande alla frutta, macinandole in un frullatore e aggiungendo zucchero. Il beneficio porterà il tè dalle foglie di ribes.

Rafforza bene il sistema immunitario e i prodotti delle api. Dando al tuo bambino miele, polline e propoli, sopprimerai l'attività vitale dei virus e migliorerai il sistema immunitario. Tuttavia, tali prodotti sono indicati solo per i bambini che non sono allergici al miele.

È possibile ridurre il rischio di infezione da altre persone lavando accuratamente le mani frequentemente e utilizzando asciugamani individuali. Se uno dei membri della famiglia è malato con ARVI, dovrebbe certamente selezionare i piatti da cui solo lui mangerà.

Porta sempre con sé salviettine umidificate e spesso pulisci le maniglie del bambino, soprattutto durante le epidemie della malattia, perché il virus può passare attraverso il pulsante dell'ascensore, il corrimano, le maniglie delle porte, i corrimano e molti altri oggetti che le persone colpite hanno toccato.

Lavare il naso del bambino con acqua di mare due volte al giorno o tre volte al giorno può prevenire il verificarsi di malattie virali, poiché tale procedura rimuove virus e batteri dalla mucosa.

Una regolare pulizia ad acqua aiuta a ridurre il rischio di trasmettere virus da familiari malati a quelli sani. È ugualmente importante eseguire l'aerazione e monitorare l'umidità e la temperatura ottimale nella stanza. Se qualcuno in casa è malato, puoi usare una lampada germicida per pulire la stanza.

Grazie alla maschera, è possibile prevenire l'ingestione di espettorato e muco, in cui ci sono virus, a persone sane. Le maschere sono particolarmente importanti se qualcuno di un membro della famiglia si è già ammalato con ARVI. In questo caso, la maschera può essere indossata come un bambino sano, proteggendolo dalla malattia di altre persone e dal bambino malato, in modo da non diffondere l'infezione. Tuttavia, nel secondo caso, si raccomanda un cambio frequente della maschera (ogni 3-4 ore), poiché accumula virus.

A causa del fumo passivo, la mucosa della cavità nasale diventa più secca e il suo epitelio, che è responsabile della rimozione dei virus, funziona peggio. È anche noto che il fumo che entra nel corpo dei bambini rende le vie respiratorie delle briciole più sensibili agli agenti causali della SARS.

Prevenire numerosi ARVI nella scuola materna è possibile se si sviluppa e si utilizza il sistema tempra e riabilitazione tenendo conto delle caratteristiche di ogni bambino. Quando si entra nel giardino, si dovrebbe imparare dalla madre sul corso della gravidanza e sui primi anni di vita del bambino, valutare lo sviluppo mentale e fisico del bambino. Questi dati ti aiuteranno a scegliere un particolare tipo di indurimento per il tuo bambino e determinare il suo gruppo di salute.

Durante le passeggiate, le stanze dell'asilo dovrebbero essere ventilate e durante il sonno dei bambini, le traverse superiori delle finestre nella sala giochi dovrebbero essere aperte, fornendo aria fresca. Regolarmente, l'aria interna deve essere trattata con una lampada germicida.

Dopo il sonno, i bambini dovrebbero essere offerti a camminare su percorsi di terry (alternando quelli secchi con acqua salata inumidita) e su tappetini per massaggi. Per la prevenzione del piede piatto, puoi offrire di camminare su un tronco.

Sul davanzale della finestra, i bambini possono coltivare autonomamente i verdi (ad esempio le cipolle verdi) e aggiungerli al cibo. Aiuterà a rafforzare il sistema immunitario fitococktail e piselli acido ascorbico.