Scoliosi nei bambini: sintomi e trattamento, esercizio e prevenzione efficaci

Il contenuto

Molti genitori hanno di fronte una curvatura della spina dorsale in un bambino. Ma è successo che la scoliosi è considerata una qualsiasi deviazione nello stato della colonna vertebrale. Infatti, non tutte le curvature possono essere considerate scoliosi. Scopriamo cos'è la scoliosi, come può essere e come curarla. Parleremo di tutto questo in questo articolo.

Cos'è?

La scoliosi è una deformità a tre piani della colonna vertebrale. La malattia prende il nome dalla parola greca "σκολι? Σ", che si traduce come "curva". La malattia nei bambini può essere congenita e acquisita. A volte la scoliosi si sviluppa come conseguenza del trauma.

Non tutte le deviazioni frontali della colonna vertebrale dall'asse verticale hanno il diritto di essere chiamate scoliosi. E la vera scoliosi ha il secondo nome - "scoliosi". Di solito si sviluppa nei bambini durante il periodo di crescita intensiva (dai 6 ai 16 anni), mentre la maggior parte delle malattie scoliotiche colpisce le ragazze. In 9 piccoli pazienti, di solito c'è solo 1 paziente maschio. La malattia è classificata come progressiva, in altre parole, la condizione della spina dorsale mentre cresce costantemente peggiora.

La vera scoliosi è sempre accompagnata non solo dalla deviazione frontale della posizione della colonna vertebrale (flessione), ma anche dalla torsione (torsione) delle vertebre attorno all'asse verticale. Le vertebre stesse possono essere modificate, spostate l'una rispetto all'altra. In questo caso, il bambino ha un'asimmetria pronunciata del corpo - una spalla è più alta dell'altra, le scapole si trovano a diverse altezze, ecc.

Quando si verifica scoliosi, i cambiamenti nel tessuto paravertebrale delle vertebre, a causa del quale cambiano la loro posizione, a volte causando interruzione del lavoro di molti organi e sistemi. Forme gravi della malattia possono portare alla disabilità.

Secondo le statistiche del Ministero della Sanità, in Russia oggi dal 10 al 15% dei bambini soffre di scoliosi. Il più delle volte, la malattia viene diagnosticata nei bambini in età scolare. Ma ci sono anche la cosiddetta scoliosi infantile (nei bambini sotto i tre anni), la scoliosi giovanile (nei bambini dai 3 ai 10 anni) e la scoliosi giovanile (nei bambini sopra i 10 anni).

Tipi e classificazione

L'età in cui si trova la patologia è di grande importanza per determinare il tipo di malattia e determinare i metodi del suo trattamento. Ma, a parte l'età, il medico valuta necessariamente la forma e la natura della curvatura. La scoliosi su questa base è divisa in:

  • a C (c'è un arco di curvatura, mentre la parte posteriore del bambino assomiglia alla lettera latina C);
  • S-shaped (come questa lettera latina, la spina dorsale ha due archi di curvatura);
  • a forma di Z- (forma piuttosto complessa con tre archi di curvatura).

In Russia, un ortopedico stabilisce una diagnosi basata sui risultati di un esame radiografico. L'angolo e il tipo di curvatura sono stimati, e quindi esiste un sistema di classificazione più ampio che è ampiamente noto a tutti i genitori.

  • Scoliosi di 1 grado - questa è una curvatura a cui l'angolo di curvatura laterale non supera i 10 gradi e la torsione delle vertebre (torsione) è molto leggera.
  • Scoliosi 2 gradi - su questa forma di malattia si parla nel caso in cui l'angolo della curvatura laterale di oltre 10 gradi, ma non più di 25 gradi. Nel punto chiave della curvatura, le vertebre sono solitamente deformate.
  • Scoliosi 3 gradi - la curvatura laterale è di 25-50 gradi, la deformità delle vertebre è significativa, ci sono anche molteplici cambiamenti nella colonna vertebrale.
  • Scoliosi di grado 4 - la curvatura laterale supera i 50 gradi. La colonna vertebrale è gravemente deformata, ci sono più spostamenti delle vertebre l'uno rispetto all'altro, la gabbia toracica e le costole sono anche soggette a pizzicamento e deformazione.

Tale scoliosi è molto pericolosa, perché con essa gli organi interni vengono spostati e compressi, cambiano la loro posizione, le loro funzioni vengono violate.

La parte della colonna vertebrale, in cui è osservato l'arco principale di curvatura, consente di specificare il tipo di malattia. Quindi, la scoliosi può essere nella parte superiore del petto o toracica, toracolombare. Spesso c'è una curvatura della colonna lombare, almeno - lombosacrale. La più difficile è la scoliosi combinata, in cui sono colpite diverse sezioni spinali contemporaneamente.

Se la colonna vertebrale viene cambiata solo nella regione toracica, viene anche chiamata toracica, se nella regione lombare è lombare e nella regione toracolombare è toracolombare.

La diagnostica di solito non causa difficoltà, è abbastanza per un ortopedico pediatrico vedere un'immagine a raggi X, per valutare visivamente una postura scoliotica, per dire ai genitori con grande precisione quale tipo e tipo di malattia ha scoperto.

cause di

Le cause di scoliosi congenita nei bambini sono anomalie dello sviluppo delle vertebre, formate durante il periodo di sviluppo intrauterino. Nelle briciole durante il periodo della gravidanza della mamma, vertebre a forma di cuneo o semi-vertebre potrebbero formarsi sotto l'influenza di vari fattori avversi. In entrambi i casi, la colonna vertebrale non può crescere non modificata. A volte la causa della patologia risiede nella displasia congenita di alcune parti della colonna vertebrale, il più delle volte lombosacrale. La scoliosi congenita è un fenomeno poco frequente in sé, la maggior parte delle diagnosi sono di natura acquisita.

Fin dall'infanzia, noi stessi abbiamo spesso sentito che dobbiamo sederci dritti in modo che la colonna vertebrale non si torci. Una cattiva postura è, infatti, una causa abbastanza comune di scoliosi, ma non l'unica. Si ritiene che I fattori predisponenti allo sviluppo della malattia sono una violazione della mobilità generale, l'ipodynamia, l'eccesso di peso in un bambino e la mancanza di una buona abitudine per mantenere la schiena dritta, cioè per mantenere la postura.

La scoliosi può causare problemi al sistema nervoso, in cui i segnali e le connessioni neuromuscolari, i disturbi metabolici, i tumori e le lesioni sono disturbati.

La scoliosi della prima infanzia può verificarsi in bambini che hanno subito lesioni alla nascita, dislocazione congenita dell'anca, così come nei bambini che hanno un arto inferiore abbreviato dalla nascita.

La poliomielite trasferita, la paralisi cerebrale infantile, le lesioni del midollo spinale e i muscoli deboli dalla nascita possono influenzare lo sviluppo della malattia.

La scoliosi può essere causata da numerose malattie genetiche (ad esempio la sindrome di Marfan), precedenti fratture vertebrali e ustioni multiple della pelle. Nell'adolescenza, la scoliosi provoca spesso osteocondrosi o artrite reumatoide.

Qualunque sia la causa della malattia, il meccanismo di sviluppo è approssimativamente lo stesso - si verificano cambiamenti patologici durante il periodo di crescita attiva del tessuto osseo. Pertanto, l'età più pericolosa è da 6 anni a 14-15 anni. Ciò non significa che la malattia non venga rilevata nei bambini dopo 15 anni, ma tali casi sono relativamente rari.

I genitori che stanno cercando la risposta alla domanda per cui il bambino ha la scoliosi, è difficile rispondere in modo inequivocabile, perché la medicina moderna non conosce più del 20% dei motivi. Nell'80% dei casi di scoliosi infantile, la causa non può essere stabilita, ahimè, e quindi è considerata idiopatica.

Sintomi e segni

A proposito di scoliosi congenita diventa noto durante il primo anno di vita di un bambino, a volte nel secondo anno. Ma la scoliosi acquisita è piuttosto astuta, non è così facile da prendere in considerazione. I sintomi della malattia idiopatica, che non ha una ragione apparente, si trovano più spesso negli anni prescolari, a 5-6 anni, quando il bambino inizia a sottoporsi a una commissione medica per l'iscrizione a scuola.

È a questa età che il bambino sperimenta il primo rilascio rapido dell'ormone della crescita, inizia la crescita attiva e allunga le ossa. Il salto di crescita, che molti genitori passano inosservati, è accompagnato da un serio carico verticale sulla colonna vertebrale.

I sintomi specifici dipendono dal grado di scoliosi.

  • Al primo grado il bambino si rilassa leggermente, in uno stato rilassato, le sue spalle sono abbassate, la sua testa è leggermente inclinata verso il basso, la cintura e la cintura della spalla sono in qualche modo asimmetriche.
  • Al secondo grado i sintomi saranno all'incirca uguali, ma nel torace sul lato in cui si è verificata la curvatura, potrebbe apparire una leggera sporgenza, e nella regione lombare - un "rullo" muscolare.
  • Scoliosi di terzo grado è difficile non notare - le costole iniziano a gonfiarsi, la curvatura della schiena è visibile ad occhio nudo e ovviamente non solo per il medico. Gobba costale osservata, pinze muscolari degli arti. La stampa del bambino è molto debole.
  • Nel quarto grado i sintomi sono ancora più gravi, il movimento spesso causa dolore al bambino, i muscoli nell'area della curvatura "affondano".

Se valutate il bambino visivamente e fate affidamento sui suoi reclami, allora nella prima fase non ci sono praticamente lamentele, le spalle sono all'incirca allo stesso livello, la curva è poco appariscente. Nel secondo grado, le spalle diventano chiaramente asimmetriche, il bacino viene tagliato. A partire dal secondo stadio, il bambino si stanca quando gioca in posizione eretta, lamenta dolore alla schiena. Abbastanza spesso, la scoliosi è combinata nei bambini con una tale violazione del sistema muscolo-scheletrico come piede piatto.

pericolo

La scoliosi, scoperta in una fase precoce, ha tutte le possibilità di successo nel trattamento e nella riabilitazione, dopo di che il bambino vivrà abbastanza normalmente, senza ricordare la spiacevole diagnosi. Ma dal secondo grado di scoliosi aumenta la probabilità di conseguenze negative per il corpo del bambino.

Più giovane è il bambino al momento della scoperta della malattia, meno favorevoli sono le previsioni, perché deve ancora crescere e crescere, rispettivamente, e i cambiamenti patologici saranno esacerbati. Nel peggiore dei casi, la scoliosi porta alla disabilità associata a significativa curvatura spinale, deformità vertebrale, bloccaggio e spostamento della normale posizione degli organi interni.

Quando inizia la scoliosi di 3 gradi, inizia a crescere una gobba, che purtroppo è molto, molto difficile da eliminare.

Uno sterno deformato in un bambino con scoliosi è pieno di problemi con il lavoro del cuore e dei polmoni. Il volume polmonare diminuisce, il bambino riceve meno ossigeno, l'ipossia cronica del cervello e gli organi interni si sviluppano, lo sviluppo rallenta, molte funzioni del corpo iniziano a soffrire.

Qualsiasi scoliosi, indipendentemente dal grado, cambia la postura e l'andatura del bambino. Con la progressione dei cambiamenti stanno diventando più pronunciati. Lo spostamento del bacino con la scoliosi può portare alla distruzione degli organi pelvici in futuro.

Gli adolescenti con scoliosi spesso sperimentano un senso di inferiorità, sviluppano complessi psicologici profondi. La cattiva postura e l'andatura diventano un vero problema per le ragazze, perché hanno difficoltà a tenere le spalle e camminare sui talloni.

I ragazzi possono affrontare un altro problema: non saranno in grado di scegliere una carriera militare per se stessi, e anche il servizio militare urgente sarà messo in discussione, non potranno servire nella polizia, nell'FSB, imparare professioni che richiedono una buona salute fisica o praticare il loro sport preferito.

Se il bambino non viene curato, la scoliosi toracica può portare allo sviluppo dell'insufficienza respiratoria cronica e la compressione laterale del torace può portare allo sviluppo di patologie cardiache. Le conseguenze più gravi sono irte di distorsione nella colonna lombare. Il più pericoloso può essere la paralisi della parte inferiore del corpo, che può verificarsi a causa di un pizzicamento dei nervi spinali e del midollo spinale con vertebre spostate e deformate.

Circa la metà dei pazienti con un quarto grado di rischio di disabilità completa sono stimati al 60% o più. Oggi ci sono molti modi e mezzi di correzione che, con una terapia tempestiva, aiuteranno ad evitare conseguenze negative.

trattamento

La correzione della patologia inizia dal momento della sua rilevazione. In questo caso, il medico controllerà attentamente il bambino per stabilire se la scoliosi progredisce o meno. In caso di scoliosi non progressiva di primo e secondo grado, è indicato un trattamento conservativo con l'uso di massaggio, terapia fisica e ginnastica terapeutica speciale. Questi bambini dovranno dormire su una superficie dura, sul cosiddetto "scudo".

In questa fase è utile dare il bambino alla sezione nuoto. Questo sport aiuta a rafforzare i muscoli della schiena, che contribuirà a correggere la curvatura senza gravi conseguenze per la salute.

I genitori dovranno acquistare un corsetto ortopedico speciale per il bambino, che aiuterà il piccolo paziente a mantenere sempre una postura corretta e corretta.

Se la scoliosi di primo o secondo grado progredisce, la fisioterapia, come la magnetoterapia, la stimolazione elettrica, l'idroterapia, la fangoterapia e le tecniche leggere per la manipolazione spinale manuale vengono aggiunte alla fisioterapia, una serie di esercizi ginnici, massaggio alla schiena e altri metodi. Indossare un corsetto, che è semplicemente desiderabile con una malattia non progressiva, con malattia progressiva è obbligatorio.

Se il trattamento non aiuta, la scoliosi progredisce troppo rapidamente, l'angolo di curvatura ha già raggiunto più di 40 gradi o ci sono cambiamenti patologici da parte di alcuni organi interni, e il bambino è sottoposto a trattamento chirurgico.

L'età migliore per l'operazione è considerata nell'intervallo di 10-14 anni, è durante questo periodo che il tasso di crescita del tessuto osseo diventa più uniforme, il che significa che è possibile ottenere i migliori risultati.

L'essenza dell'operazione, se in breve, è ridotta all'impianto di distrattori speciali e altri elementi di contenimento nella colonna vertebrale. Prima di questo si verifica la trazione spinale. Inoltre, i medici possono eseguire diversi tipi di operazioni osteoplastiche che richiedono un lungo processo di riabilitazione.

La decisione sulla necessità di un intervento chirurgico non è frettolosa, i medici hanno sempre il tempo di guardare e ricorrere alla chirurgia solo se non è possibile aiutare il bambino con altri mezzi. Tuttavia, la maggior parte dei bambini può curare la colonna vertebrale con misure conservative. A proposito di questo trattamento e dovrebbe essere discusso in modo più dettagliato, perché è lungo e ricade in gran parte sulle spalle dei genitori. Diamo un'occhiata alle basi del trattamento della scoliosi a casa.

Esercizi di respirazione terapeutica

La parola terapia fisica, ovviamente, significa lo scopo individuale degli esercizi, tenendo conto del grado di malattia e dell'angolo di curvatura. Ma in tutti i casi, l'approccio della cosiddetta ginnastica anti-scoliotica di Schroth, conosciuta in tutto il mondo, viene applicata in parallelo. È chiamata per Katharina Schroth, e nelle persone il metodo viene spesso definito semplicemente terapia del pasto.

L'essenza del metodo è l'uso della respirazione asimmetrica. Sappiamo già che un bambino che ha una curvatura respira in modo non uniforme. Dal lato della curvatura, il volume polmonare è alquanto ridotto. Il compito del medico nella fase iniziale del trattamento è di mostrare al bambino e ai genitori la corretta posizione del corpo.Lo crea quando il bambino è disteso sul pavimento, usando vari dispositivi: pali, palle, pastiglie. Dopo questo, il bambino respira profondamente, cercando di riempire i polmoni e "allungare" le costole. A poco a poco, la corretta posizione del corpo diventa abituale, e il bambino imparerà ad accettarlo senza il medico e i suoi dispositivi.

La terapia del pasto in realtà "costringe" il corpo a "ricordare" lo stato corretto del lavoro del sistema muscolo-scheletrico e a ritornare ad esso. Il processo è un risultato lungo, coerente, rapido, non dovrebbe essere previsto, ma con la perseveranza sarà necessario.

Simultaneamente con la tecnica respiratoria di Katharina Schroth, si consiglia di indossare un corsetto ortopedico, oltre a sottoporsi a corsi di fisioterapia e massaggi. Nell'infanzia, la terapia con lo shrot è raccomandata nei corsi, non più di 1-2 volte l'anno. Questa è una buona notizia, ma c'è anche male, perché con questa tecnica solo i fisioterapisti di una categoria molto alta lavorano e tali specialisti non si trovano nell'ospedale o nella clinica di ogni bambino. È possibile che i genitori debbano trovare un tale specialista in una città o regione limitrofa e viaggiare lì 1-2 volte all'anno per sottoporsi a un corso di pasto medico.

Ginnastica a casa

Per i compiti a casa, il chirurgo ortopedico deve necessariamente preparare per i genitori un promemoria di quali carichi e in quale quantità può essere concesso a questo bambino, tenendo conto del suo angolo individuale di deviazione della spina dorsale dalla norma. Sulla base di questo, viene stilato un elenco di esercizi efficaci che possono essere fatti a casa, sostituendo i soliti esercizi mattutini e il riscaldamento serale.

Di solito nel complesso di palestra comprende diversi gruppi di esercizi. La base di tutti gli esercizi fortificanti che mirano a sviluppare i muscoli della schiena.

Il secondo gruppo di esercizi ha lo scopo di eliminare la posizione di torsione delle vertebre, si chiama ginnastica di detorsione. Comprende esercizi che addestrano la colonna vertebrale toracica e lombare.

Il terzo gruppo di esercizi mira a stabilire la simmetria persa. Si chiama allenamento simmetrico. L'essenza si riduce alla distribuzione del carico muscolare sul lato destro e sinistro della schiena nello stesso volume. Ciò rende possibile compensare la curvatura e gradualmente "raddrizzarla".

Il gruppo più difficile è asimmetrico. È diretto esclusivamente in una parte della colonna vertebrale, che soffre maggiormente della scoliosi. Questa parte della palestra deve essere mostrata da un esperto.

Le lezioni con un bambino richiederanno una grande organizzazione da tutte le famiglie. Si consiglia di fare ginnastica almeno due volte al giorno, ogni lezione dovrebbe durare almeno 20-40 minuti. Inizia con cinque minuti, aumentando gradualmente il tempo delle lezioni e il numero di carichi.

Se le lezioni sono tenute a casa, il bambino ha bisogno di installare un grande specchio, come nel caso delle sale di terapia, quindi sarà più facile per lui controllare in modo indipendente la posizione del suo corpo nello spazio.

A casa si raccomanda di trattare solo con bambini con il primo grado di malattia. Se si trova un secondo grado, è consigliabile condurre le lezioni sotto la supervisione di un fisioterapista specializzato. E solo quando l'intero complesso sarà ben noto sia alla madre che al bambino, al medico potrà essere permesso di condurre lezioni a casa.

Gli esercizi di base sono ben noti a tutti che gattonano a quattro zampe, piegando il corpo a destra e sinistra, la rotazione del corpo nella parte bassa della schiena in un cerchio, appesa alla barra trasversale sulle mani, rafforzando la stampa.

Per gli esercizi a casa, è possibile utilizzare esercizi con un bastone, una grande palla da ginnastica, esercizi di fitball sono particolarmente utili per i bambini dai 7 ai 10 anni, durante il periodo di crescita intensiva del tessuto osseo.

taping

Per la kinesiotipizzazione si utilizzano nastri di cotone con uno speciale rivestimento acrilico sensibile alla temperatura corporea. In effetti, i nastri assomigliano alla pelle umana.I nastri sono chiamati nastri, da cui il nome del metodo.

I nastri sono sovrapposti a determinati gruppi muscolari e singoli muscoli, ma non ostacolano i movimenti del bambino, ma, al contrario, rafforzano il potenziale motorio. I nastri supportano i muscoli dove sono indeboliti e si rilassano dove sono tesi. A poco a poco, lo scheletro muscolare ritorna normale, mantiene meglio la schiena, la spina dorsale inizia a raddrizzarsi.

Imporre correttamente i nastri, tenendo conto delle caratteristiche individuali della malattia, può essere un chirurgo ortopedico o un terapista manuale. Dopo alcuni giorni, i nastri vengono sostituiti con quelli nuovi. La tensione del nastro è quasi identica alla tensione della pelle, che consente al processo di recupero di procedere nel modo più fluido e naturale possibile.

I genitori possono usare i nastri per controllare la postura del bambino, perché trascorre la maggior parte della giornata a scuola, dove mamma e papà non possono osservare il suo atterraggio e la postura. Per fare questo, due strisce di nastri si fissano trasversalmente sul retro attraverso entrambe le scapole. Di conseguenza, anche se il bambino cerca di dimenarsi, non sarà in grado di riuscirci fisicamente, poiché i nastri terranno saldamente la pelle tesa, e la schiena sarà dritta.

Corsetti

L'uso simultaneo di questi apparecchi ortopedici con scopi generali (massaggi, taping, ginnastica e fisioterapia) ci consente di ottenere risultati più impressionanti e più rapidi. Secondo il parere dei genitori che vestivano immediatamente il bambino in un corsetto, non ci sono voluti più di sei mesi per correggere la postura ed eliminare le manifestazioni di scoliosi di primo grado. Il secondo grado ha dovuto essere corretto più a lungo, ma di solito funziona bene.

Quale corsetto scegliere, rispondi esattamente al tuo chirurgo ortopedico. Scriverà anche appuntamenti per specialisti in un salone ortopedico, al fine di selezionare un modello per il bambino che correggerà le carenze esistenti.

Ci sono diversi tipi di corsetti.

  • sostenere mostrato nel primo grado di scoliosi, sia con stabile che progressivo.
  • correttiva i corsetti non possono essere indossati tutto il giorno, sono destinati al trattamento e non per l'esposizione permanente, i bambini sono solitamente consigliati di indossarli per 30-90 minuti al giorno.
  • I corsetti sono morbidi, che rappresenta l'ampio nastro di fissaggio del tessuto, semi-solido e solido.
  • Sono standard e realizzati su misura. Il modello esatto è raccomandato da un medico.

massaggio

Il massaggio ha due obiettivi: da una parte, è necessario rilassare i muscoli, che sono dovuti alla curvatura a tensione costante, e dall'altra parte, è necessario migliorare il tono di quei muscoli che sono indeboliti. Accuratamente e mirato a fare massaggi terapeutici può solo un professionista medico certificato con esperienza. La direzione del massaggio terapeutico sarà data dall'ortopedico. Ma negli intervalli tra i corsi di trattamento, la madre può facilmente fare un leggero massaggio a casa per il bambino da sola.

Usa i tratti della schiena e del torace, toccando e battendo vibrando sul petto, sulle costole e sulla schiena. Se ricordiamo tutti quelli che ci sono familiari dall'infanzia "Rotaie, rotaie, dormienti, dormienti ...", in realtà sarà un normale massaggio a pieno titolo per la scoliosi.

Prima di applicare il massaggio domiciliare, consultare il medico. Ti dirà alcune delle sfumature della parte posteriore del tuo bambino, in modo che i benefici del massaggio domestico siano maggiori.

Si nota che il massaggio domiciliare aiuta a volte meglio di un medico, perché a casa il bambino è in uno stato rilassato, si trova in un ambiente familiare, le mani di sua madre o suo padre sono sinonimo di pace e sicurezza. Nell'ambulatorio del medico ci sono le pinze muscolari, che di fatto non esistono, ma che sono il risultato dello stress di una visita dal medico.

prevenzione

Non appena il bambino è nato, i genitori dovrebbero impegnarsi consapevolmente nella prevenzione di una malattia così sgradevole come la scoliosi.Quando il bambino ha un anno, è consigliabile consultare un chirurgo che le dirà se il bambino ha segni di scoliosi congenita o di curvatura a seguito di lesioni alla nascita. Di solito, se c'è una malattia, diventa evidente anche prima che il bambino raggiunga l'età di uno.

Fin dalla tenera età, un bambino ha bisogno di infondere un amore per la ginnastica e l'esercizio. Invece di un computer, è meglio per lui donare una barra a muro, e invece di un tablet, una palla da ginnastica o un abbonamento annuale alla piscina. È chiaro che è impossibile proteggere il bambino da tutti i gadget esistenti nel nostro tempo, ma almeno è necessario assicurarsi che il bambino non sieda al computer per un lungo periodo - non si accorge dei videogiochi per la sua adattabilità e smette di controllare la sua postura.

Oltre alla curvatura della postura, il bambino al computer scatta con un topo, il che significa che tensioni più forti di uno degli arti superiori. I muscoli che supportano le vertebre, rispettivamente, sono più coinvolti da un lato.

Cambia la modalità di gioco e le attività del bambino più spesso - 30 minuti al computer dovrebbero essere più che compensati di un'ora e mezza di cammino, giochi all'aria aperta con una palla e corsa facile.

Organizzare correttamente il posto di lavoro del bambino in casa - assicurarsi che il tavolo in cui scrive, legge, disegna, non sia troppo basso o troppo alto per il figlio o la figlia, la sedia è comoda e ha una schiena larga.

Non permettere salti acuti di un bambino da una grande altezza a superfici dure, specialmente durante il periodo di crescita intensiva della colonna vertebrale (dopo 5 anni), interrompere i giochi in cui il bambino può farsi male alla spina dorsale e al midollo spinale. Insegnare al bambino a immergersi correttamente, non permetterlo di farlo in bacini non familiari dove la profondità potrebbe essere troppo bassa.

Per una normale crescita del tessuto osseo, un bambino dovrebbe avere una dieta equilibrata normale con una predominanza di cibi proteici. Separatamente, assicurati che il tuo bambino abbia abbastanza calcio. È necessario per la crescita delle ossa, comprese le vertebre. Fornisci al tuo bambino prodotti caseari, ricotta, uova, pesce, noci e erbe fresche in quantità sufficiente.

Se necessario, consultare un pediatra e ottenere un appuntamento per un particolare farmaco di calcio per un bambino. Durante i periodi di crescita (nell'età scolare e nell'adolescenza), dai al tuo bambino la dose giornaliera di calcio di cui ha bisogno.

Mentre cammini con un bambino piccolo, assicurati di tenere la mano in mani diverse alternativamente con la destra e la sinistra. Se il bambino si abitua a calpestare solo a destra oa sinistra, i muscoli sul lato del manico sollevato si svilupperanno in modo diverso dai muscoli del lato opposto, il che potrebbe portare allo sviluppo della scoliosi.

Esercizi per bambini con scoliosi, vedi il seguente video.

Informazioni fornite a fini di riferimento. Non automedicare. Ai primi sintomi della malattia, consultare un medico.

gravidanza

sviluppo

salute