I pediatri russi hanno chiamato prodotti che non dovrebbero essere somministrati ai bambini

I pediatri russi si sono rivolti ai genitori e hanno esortato a monitorare da vicino ciò che mangia il bambino, perché la salute dipende dalla sua dieta oggi.

I più dannosi sono chiamati depositi di succhi confezionati e bevande gassate. Hanno troppo zucchero Sostituisci queste bevande preferite per i bambini e serviti frutta fatta in casa, tè, succo di frutta, latte o succo fresco.

Inoltre, non puoi dare fast food e hamburger. Il bambino non riceverà sostanze utili per la crescita e lo sviluppo da tale cibo, ma può facilmente ottenere l'obesità, il diabete mellito non nel lontano futuro, ma nel più breve tempo possibile.

Non dare ai bambini e salsiccia con salsicce. La quota di carne reale in questi prodotti è minima, ma il contenuto di sale, conservanti, coloranti e esaltatori di sapidità supera il limite.

Inoltre, è importante escludere dalla dieta. maionesericco di grassi vegetali, glutine e addensanti. Se vuoi veramente coccolare il bambino con questa salsa, puoi preparare la maionese fatta in casa. Ma pronto dal negozio - il cibo non è per i bambini.

Scegli con cura cibo in scatola. Non ci sono quasi vitamine nel pesce o nelle verdure, ma c'è un sacco di grassi e coloranti.

Non vale la pena acquistare patatine e cracker - Questi sono veri leader nel numero di composti chimici dannosi.

Chiudi l'elenco dei prodotti vietati negozio di dolci e tortericco di grassi trans, olio di palma, zucchero.

Tutti gli alimenti proibiti possono essere preparati indipendentemente dagli ingredienti naturali, e quindi gli amanti dei cracker e delle torte non dovrebbero dire addio alle loro prelibatezze preferite per sempre. ma anche i piatti fatti in casa dovrebbero essere dati con cura - dolce e fritto dare ai bambini in quantità limitata.

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