Come massaggiare un bambino 4-5 mesi?

Il bambino di quattro mesi è già piuttosto curioso. Conosce il mondo con interesse e aiutarlo in questo è il compito di genitori amorevoli e premurosi. Uno dei modi per sviluppare, rafforzare e stimolare i bambini all'età di 4-5 mesi è il massaggio riparatore domiciliare. Come farlo per ottenere il massimo beneficio dalla procedura, discuteremo in questo articolo.

A 4 mesi, i bambini diventano più attivi. Dormono molto meno adesso, e il tempo totale di veglia può arrivare a 5-6 ore al giorno. Lo sviluppo fisico del bambino è avanzato molto in avanti - fino all'età di quattro mesi i bambini mantengono perfettamente la testa nella posizione sdraiata sullo stomaco e cercano persino di sollevarlo sdraiato sulla schiena, ma questi tentativi sono ancora troppo pesanti per il karapuz.

La maggior parte dei bambini in 4-5 mesi è in grado di contare perfettamente sulle braccia tese in una posizione sullo stomaco. Alcuni hanno anche imparato a rotolare con l'addome e la schiena.

L'ipertonicità dei muscoli, che è registrata in 9 neonati su 10 bambini, a questa età è diventata notevolmente più piccola, e con essa anche alcuni riflessi innati vanno via. I movimenti del bambino diventano più consapevoli, gira la testa verso il lato da cui provengono i suoni, o verso il giocattolo di interesse.

Dal momento che l'ipertonio muscolare non è scomparso del tutto, il bambino dovrebbe assolutamente fare un massaggio rilassante e tonico. Il rilassamento è necessario per alleviare i "morsetti" muscolari e lo sviluppo fisico più armonioso del bambino. Il massaggio rilassante ti consente di migliorare il sonno e l'appetito, un effetto positivo sul sistema nervoso del bambino.

Il massaggio rassodante è necessario per stimolare il tessuto muscolare, rafforzare i muscoli. Questo è necessario per garantire che le abilità successive vengano date alle briciole più facilmente, senza sovraccaricare il sistema di supporto in generale e la colonna vertebrale in particolare. Migliora la circolazione sanguigna, migliora e rafforza il sistema immunitario del bambino.

Mentre il bambino inizia a dormire meno, il tempo della sua veglia deve essere riempito con gli esercizi più interessanti e utili. Il massaggio domestico, che mamma farà da solo, è un ottimo modo per comunicare, contatto tattile ed emotivo. È in questo bambino cresciuto ha bisogno ora non meno che nel periodo neonatale.

Il massaggio per un bambino di 4-5 mesi è consigliato per eseguire un complesso, in cui gli esercizi passivi eseguiti dalla madre, quando la briciola si trova, sono combinati con gli esercizi attivi, in cui la briciola prende la partecipazione personale e diretta. Pertanto, il massaggio è combinato con l'esercizio, la ginnastica. Ciò consente di ottenere risultati positivi più evidenti dalle manipolazioni.

Per la sessione avrai bisogno di:

• luogo per la manipolazione (superficie piatta, moderatamente dura, che non molla - fasciatoio, pavimento caldo, coperto con un tappetino speciale);
• olio per massaggi o crema per neonati;
• salviettine umidificate;
• pannolino pulito;
• un paio di sonagli o altri giocattoli a cui il bambino mostra il massimo interesse.

Se possibile, è possibile acquistare un pallone da ginnastica per bambini - fitball, se non è stato fatto prima. Esercizi su di esso saranno un eccellente complemento al complesso di esercizi.

La mamma dovrebbe massaggiare con le mani pulite e calde, senza manicure, anelli sulle dita e braccialetti sul polso.

Se non hai mai fatto un massaggio indipendente in precedenza, dovresti consultare il tuo pediatra sulla possibilità di fare i compiti, e familiarizzare con l'elenco delle controindicazioni per le quali il bambino non è autorizzato a eseguire il massaggio standard generale a casa.

Un massaggio infantile indipendente non è necessario durante i periodi di malattia del bambino. Se un dente viene tagliato o la temperatura sale, le manipolazioni sono severamente proibite. Migliorare la circolazione del sangue dopo una sessione può provocare una febbre alta.

Non massaggiare e bambini con ernia grande - inguinale o ombelicale. La contrazione dei muscoli può portare alla presa del sacco dell'ernia. Non è consentito il massaggio a casa per bambini inclini a convulsioni, bambini con idrocefalo, epilessia. Anche le azioni prudenti della madre possono provocare un attacco.

Il massaggio non viene effettuato se la pelle nell'area del massaggio è danneggiata: si verificano eruzioni cutanee, abrasioni, calore pungente, allergie, ustioni o ferite. Inoltre, non eseguire manipolazioni domestiche per difetti cardiaci congeniti in un bambino.

I bambini con disturbi del sistema muscolo-scheletrico, così come con patologie del sistema nervoso centrale o periferico, non sono raccomandati massaggi indipendenti. Sono le procedure mediche più spesso prescritte che vengono eseguite da massaggiatori professionisti.

Il deterioramento temporaneo della salute - diarrea, nausea, vomito, mancanza di umore, stati d'animo, è anche una controindicazione.

Le tecniche di base sono classiche. Le madri che facevano i massaggi ai bambini in età precoce, di solito sono ben informate. Ma le tecniche classiche per bambini di 4-5 mesi completano le nuove tecniche, che sono formicolio, infeltrimento.

Il massaggio iniziale dovrebbe essere con accarezzamento generale. Prima di tutto, gli arti vengono massaggiati. Il massaggio delle mani e delle gambe inizia con le dita e aumenta gradualmente. Per prima cosa devi accarezzare la maniglia, quindi strofinarla più intensamente. Quando la pelle diventa rosa e la pelle è calda, procedere con l'impastamento di ogni dito, palmo, polso e avambraccio. Finisci con un formicolio leggero, stringi la mano del bambino, tenendola nel tuo.

Le gambe vengono massaggiate in modo simile, prestando particolare attenzione alle gambe, alla caviglia e alla parte posteriore della coscia. Quando si massaggiano gli arti si dovrebbe evitare qualsiasi impatto sulle cavità e sulle ascelle poplitea.

Massaggiare il torace e l'addome si esegue nella posizione del bambino sdraiato sulla schiena. Fatelo con leggeri movimenti circolari con la mano aperta. È possibile tenere un piccolo formicolio intorno all'ombelico con la punta delle dita, ma assicurati che il tuo bambino non abbia dolore.

Il massaggio alla schiena viene effettuato in posizione prona. Accarezzare, impastare e sfregare, così come formicolio nella sequenza desiderata è facile da eseguire, ricordando la filastrocca su "rails-rail, dormi-dormienti". Evitare la pressione sulle vertebre, massaggiare la zona del collo con un leggero accarezzamento del collo e delle spalle, non utilizzare le tecniche di shock e spiumatura nella regione lombare del bambino. Ma pizzico culo - per favore! Questo andrà a beneficio del bambino.

Completa il massaggio con una ripetizione di carezze e tecniche lenitive. Il bambino deve "prendere un respiro" in modo che la madre possa andare alla seconda parte della lezione combinata - alla ginnastica.

Ecco alcuni esercizi efficaci che si consiglia di aggiungere al massaggio del bambino 4-5 mesi:

• "Ciclista". In alternativa, piegare e distendere le gambe del bambino mentre i ciclisti di solito pedalano. Porta la gamba piegata allo stomaco.Questo rimuoverà il tono dei muscoli degli arti inferiori e preparerà le gambe per la scansione e la successiva camminata. Inoltre, le gambe porta sincrone e alternate contribuiscono a rafforzare i muscoli addominali.

• "Raggiungi i giocattoli". Metti il ​​bambino sulla pancia e metti un giocattolo interessante un po 'lontano da lui. Stimola nella direzione del giocattolo. Se il bambino ha già iniziato a rotolare su un fianco o sta provando a farlo, incoraggiarlo aiutando a sommare la gamba opposta - tali giri stimolano non solo la motivazione volitiva (per ottenere un giocattolo), ma anche gli obliqui ei muscoli lunghi e dritti della schiena.

• "Rondine". Metti il ​​bambino sulla pancia. Con una mano, prendi le sue maniglie, le seconde gambe e con attenzione sollevare gli arti. Il bambino dovrebbe stare sdraiato a pancia in giù, piegando la schiena e sollevando la testa per alcuni secondi. Dopo di ciò, riporta gli arti del bambino nel luogo, riposati e ripeti l'esercizio.

• "Sulla palla". Se c'è un fitball, fai oscillare il bambino sulla palla in alto e in basso, e anche a destra e sinistra in due posizioni: sdraiato sulla schiena sulla palla e sdraiato sullo stomaco sul fitball. Questo non è solo un esercizio per i muscoli, ma anche un eccellente allenamento dell'apparato vestibolare e la coordinazione dei movimenti.

Ogni lezione si trasforma in un gioco interessante. Accendi la musica, vai e leggi i versi. Il bambino dovrebbe essere interessante.

Prenditi il ​​tuo tempo, aumenta il carico e la durata delle sessioni gradualmente - da 5 a 15 minuti (per le madri avanzate). Non cercare di insegnare a tuo figlio colpi di stato, strisciando o seduto, se non è a riposo in uno stato di prontezza per eseguire tali movimenti. Il fatto che un buon bambino di sei mesi possa ferire le briciole in 4 mesi.

Assicurati che le condizioni nella stanza in cui si svolge la lezione siano ottimali - la temperatura dell'aria non dovrebbe essere superiore a 21 gradi Celsius e l'umidità dell'aria dovrebbe essere del 50-70%.

Se il bambino ha iniziato ad agire, non provare a continuare il massaggio e la ginnastica ad ogni costo. Interrompi la lezione, torna da lui quando la mollica è di buon umore.

Massaggio rilassante è meglio fare la sera prima di fare il bagno, un'ora prima di andare a dormire. Le manipolazioni costruttive passano al mattino, in modo da non avere problemi con l'appetito e addormentarsi.

Il famoso pediatra Yevgeny Komarovsky sostiene che un bambino di 4-5 mesi ha bisogno di un massaggio, ma solo come una procedura ausiliaria per l'immunità e lo sviluppo generale, insieme a passeggiate e indurimento. Se un bambino ha una patologia o una malattia, i professionisti dovrebbero trattarli con un massaggio. Nel caso estremo, le madri, ma solo dopo un massaggiatore professionista, insegnano ai genitori gli effetti terapeutici.

Per un bambino sano, non è necessario un massaggiatore. Ha bisogno di una mamma. Ecco perché Komarovsky consiglia ai genitori di fare massaggi in modo indipendente. La briciola travolge completamente sua madre, non si sente in pericolo nelle sue mani. È a causa della minaccia alla loro sicurezza che i bambini piangono così amaramente nelle mani dei massaggiatori professionisti.

Quando si esegue un massaggio domestico e una ginnastica, Evgeny Olegovich consiglia di evitare la digitopressione, una pressione troppo intensa e forte. Il bambino dovrebbe essere contento, non ferito. Per misurare la forza d'impatto, il pediatra consiglia alla madre di chiudere gli occhi e premere il pollice sul bulbo oculare. Non appena diventa doloroso, questo è il limite della pazienza del bambino. Rendi il massaggio un po 'più facile.

Per sapere come eseguire correttamente un massaggio benessere per un bambino di 4-5 mesi, guarda il prossimo video.