Massaggio e ginnastica per bambini per distonia muscolare

La condizione di distonia muscolare è peculiare a quasi tutti i bambini fino a sei mesi. Per alcuni, persiste dopo. Per correggere la condizione dei muscoli delle briciole, è prescritto un trattamento conservativo, che è tradizionalmente basato sul massaggio e sulla ginnastica. In questo articolo imparerai come condurre le lezioni con i bambini dalla nascita a un anno a casa.

Il concetto di "distonia muscolare" è piuttosto voluminoso. Con questo si intende qualsiasi violazione del tono muscolare. Nei neonati, il tono è generalmente elevato, si osserva un ipertonio. Una tale condizione durante i primi mesi può essere considerata fisiologica, perché negli ultimi mesi di gravidanza nel grembo materno era strettamente. Quando si tratta di ipertonio, le braccia e le gambe sono difficili da piegare, a volte il bambino tiene ben chiusi i pugni nel sonno.

Un'altra manifestazione di distonia muscolare è l'ipotonia. Questa è una condizione in cui il tono muscolare è insufficiente per la normale attività motoria. Questa condizione è spesso osservata nei bambini prematuri, nei bambini nati a basso peso e molto deboli. Inoltre, l'ipotonia può arrivare a spostare l'ipertono dopo un anno e mezzo di vita di un bambino, se durante i primi sei mesi i suoi muscoli non hanno sperimentato il carico necessario per lo sviluppo normale, o il bambino era malato e debole per molto tempo.

Inoltre, il concetto di "distonia muscolare" include condizioni in cui i muscoli di un bambino si contraggono incontrollabilmente. Questo può essere causato da entrambe le patologie congenite del sistema nervoso centrale e dalle lesioni alla nascita. Pertanto, la distonia nei neonati può avere sia un meccanismo fisiologico dello sviluppo che uno patogenico (a causa di malattie).

Tonus o ipotonia possono manifestarsi in un singolo muscolo o gruppo muscolare o generalizzati. Se un neurologo e un pediatra affermano che il bambino ha distonia, dovrebbero scoprirne la causa, perché la distonia muscolare patologica richiede un approccio leggermente diverso al trattamento. Sebbene in entrambi i casi, la base sarà ancora la ginnastica, gli effetti del massaggio e la fisioterapia.

Nel 95% dei casi di rilevamento della distonia muscolare nei neonati, i motivi sono fisiologici. Dopo sei mesi, la patologia viene diagnosticata raramente per la prima volta, ma se ciò accade, le sue cause sono di solito patologiche.

Massaggio e ginnastica nel complesso agiscono in modo più favorevole. In questo esercizio inizia sempre con l'esecuzione di tecniche di massaggio, e solo allora dovremmo passare agli esercizi ginnici. A seconda del tipo di distonia (ipertonicità o ipotonia), viene prescritto un massaggio rilassante o tonico e tonico per i bambini e un appropriato insieme di esercizi dall'arsenale della terapia fisica.

Le lezioni con un bambino possono rimuovere l'aumento del tono muscolare in ipertonicità, rilassare il tessuto muscolare. L'effetto rilassante non sarà solo muscolare, ma anche generale, influendo positivamente sul benessere generale del bambino - il sonno, l'appetito migliorerà, il bambino diventerà più calmo. In caso di distonia muscolare, in base al tipo di tono ridotto, la circolazione sanguigna nei muscoli migliora, il tessuto muscolare diventa più forte, i processi metabolici vengono accelerati.

La ginnastica aiuta a consolidare il corretto stato del tono muscolare a livello della memoria neurale - i muscoli delle gambe e delle braccia del bambino, la schiena, l'addome e l'area del collo "ricordano" la posizione corretta in uno stato di riposo e attività.

Poiché l'ipertonio si trova in tutti i neonati, il massaggio è fondamentalmente necessario per tutti, anche se il noto medico Komarovsky crede che sia possibile fare a meno di lui, perché il tono muscolare fisiologico (non causato da malattie neurologiche) passa da solo, e questo di solito avviene 4-5 mesi la vita di un bambino. Ma il desiderio dei genitori di aiutare il bambino a far fronte ai segni della distonia è abbastanza comprensibile, e quindi degno di rispetto e assistenza.

Con il massaggio ipotonico più motivi, perché la debolezza del tessuto muscolare è un sintomo inquietante. Senza il coinvolgimento dei genitori, i muscoli gradualmente "recuperano", ma il processo può essere molto lungo.

Se il medico afferma che il bambino ha una distonia patologica, allora deve esprimere una diagnosi specifica, il cui sintomo è stato, di fatto, questa distonia. Se è paralisi, paralisi cerebrale, paresi, allora il massaggio è prescritto da un professionista, terapeutico, che la madre dovrebbe essere addestrata da massaggiatori certificati. L'esposizione impropria può peggiorare il benessere del bambino e aggravare il problema. Per i bambini sani, i massaggi vengono eseguiti con un generale, profilattico, che non richiede la partecipazione di un massaggiatore professionista. La mamma può fare da sola la sua bambina.

L'elenco delle controindicazioni include le condizioni e le malattie in cui il massaggio non può essere eseguito:

• periodo di malattia, debolezza, febbre;
• periodo di dentizione;
• eruzioni cutanee, emorragia estesa, eczema, eruzioni cutanee, vesciche e pustole, nonché eruzioni allergiche, abrasioni e ustioni;
• difetti cardiaci congeniti e anomalie vascolari;
• aumento della prontezza convulsiva, diagnosi o sospetta epilessia;
• malattie del sangue associate a un'alta invasività delle pareti dei vasi sanguigni e una ridotta capacità di coagulazione del sangue;
• grande ernia - ombelicale, inguinale, spinale e altri.

I bambini pretermine e con basso peso alla nascita devono acquisire il peso necessario prima di iniziare le lezioni, quindi solo il medico determina il momento giusto per iniziare le lezioni, l'indipendenza dei genitori in questa materia non è gradita.

Con ipertonio e massaggio ipotonico iniziano allo stesso modo - le differenze fondamentali saranno alla fine della procedura.

Metti il ​​bambino sulla schiena. Con le mani idratate o cremose, inizia con tratti generici. La direzione dei movimenti delle mani va dal basso verso l'alto.

Il primo a massaggiare braccia e gambe. All'inizio, si sfregano facilmente le dita delle mani, i palmi delle mani, le mani e l'avambraccio. Dopo un leggero sfregamento circolare e ondulato, si può applicare uno sfregamento con una leggera pressione. Assicurati che il bambino non ferisca. Le ascelle non possono essere massaggiate. Il massaggio delle gambe inizia con il piede, per analogia con le mani, gli arti inferiori vengono massaggiati verso l'alto, evitando di toccare le cavità poplitee. L'articolazione del ginocchio non viene massaggiata, ma solo facilmente accarezzata con le dita in un cerchio senza pressione.

Il petto e l'addome sono massaggiati con un palmo aperto, in movimenti circolari e vitcoobraznye. A 3 mesi, è possibile aggiungere a queste tecniche movimenti leggeri di carezze nell'area del collo e del collo.

Metti il ​​bambino sulla pancia. Massaggia la schiena con i palmi delle mani e le spalle, massaggiandoli dal basso verso l'alto. La pressione e gli effetti sulle vertebre, sulla zona lombare e sulle vertebre cervicali devono essere evitati.Con ipertonia, prestare attenzione a massaggiare la parte inferiore delle gambe e la parte posteriore degli avambracci. Da 3-4 mesi è ammesso impastare i muscoli afferrando le dita e un piccolo tratto. Con hypotoneus, battere le mani e pizzicare sono utili.

Portare indietro il bambino, eseguire movimenti generali di carezza con le mani per rilassarsi dopo la procedura e andare in palestra.

La tecnica di massaggio è abbastanza semplice. La differenza tra effetti tonici e rilassanti è un effetto più profondo sui muscoli con una riduzione del tono. È possibile applicare lo sfregamento con i bordi dei palmi (la cosiddetta segatura), l'impasto profondo, la cosa principale è eseguire tali tecniche alla fine della sessione, quando i muscoli sono abbastanza caldi e l'afflusso di sangue è aumentato.

Se lo si desidera, la ginnastica può essere completata con elementi di digitopressione, ad esempio, per massaggiare la testa (evitando le molle) con la punta delle dita, così come il massaggio del piede con un movimento circolare del dito sul sollevamento del piede, sulla base delle ossa metatarsali, sul tallone alla caviglia.

Tutti gli esercizi ginnici per i bambini sono divisi in attivi e passivi. Il primo implica l'esecuzione di esercizi per un bambino sdraiato, il secondo - la partecipazione diretta del bambino stesso nell'esercizio.

Con l'ipertono, prova a condurre esercizi ginnici più passivi, con tono muscolare insufficiente, prova a sforzarli in misura maggiore organizzando esercizi attivi per il tuo bambino usando le sue abilità e abilità legate all'età. Con esercizi attivi in ​​accordo con la regola generale della terapia fisica, essi vengono trasferiti solo dopo una serie passiva di esercizi.

Con il tono aumentato, allunga i muscoli e aumenta la loro elasticità. Questi includono:

• alzate di maniglie e gambe;
• allevamento di gambe;
• portare le gambe allo stomaco in modo sincrono o alternato ("bicicletta");
• sdraiarsi su una pancia.

In caso di distonia muscolare per tipo di tono ridotto, oltre agli esercizi sopra elencati, suggerire che il bambino faccia ciò che può per età:

• in 2-3 mesi, sdraiato a pancia in giù, segui il giocattolo, allungalo;
• in 4-5 mesi per effettuare rivoluzioni sul lato e sul retro dalla posizione sullo stomaco dietro il giocattolo;
• in sei mesi siediti bambino;
• a qualsiasi età incoraggiarli e incoraggiarli a fare movimenti di scansione;
• tra 10 e 12 mesi, trascorri con il bambino in posizione di inclinazione dietro il giocattolo, fai i primi passi con esso, con il supporto, se la mollica continua a non camminare.

Per ottenere il risultato desiderato, è importante rendere sistematiche le lezioni. Il rispetto di semplici regole contribuirà a mettere in ordine il tono muscolare e farlo con piacere per tutti:

• Mantenere nella stanza in cui si svolgono le lezioni, la temperatura e l'umidità ottimali (temperatura non superiore a 21 gradi, umidità - 50-70%). Assicurati di aerare la stanza prima del massaggio. In estate, se possibile, conduci una lezione per strada.
• Utilizzare il fasciatoio per un massaggio, ma in caso contrario, è possibile tenere una sessione su un tavolo normale o anche sul coperchio del comò. Requisito 1: la superficie non deve essere morbida e irregolare.
• Utilizzare solo olii ipoallergenici o crema per massaggi per bambini.

• Qualsiasi spesa per esercizio sotto forma di gioco - questo vale per il massaggio e la ginnastica.Se il bambino non è interessato, infelice, chiarirà molto rapidamente che è piuttosto stanco di tutto ciò che accade, comincerà a essere capriccioso e dovrà interrompere l'attività. Ricorda che il massaggio e la ginnastica sono un motivo di comunicazione, che dovrebbe sviluppare non solo il corpo, ma anche la psiche del bambino, così come la sua sfera emotiva.
• Ricorda la sicurezza. Metti sempre tutto ciò che serve per chiudere, in modo da non lasciare il bambino da solo sul tavolo, cadendo da cui può provocare lesioni.
• Conduci le lezioni un'ora dopo aver mangiato per evitare il rigurgito e non oltre un'ora prima di andare a dormire. Il massaggio tonificante non va durante la notte.

Per informazioni su come fare un massaggio per la distonia muscolare, vedere il seguente video.