Dottor Komarovsky sull'allattamento al seno

Non c'è niente di più naturale dell'allattamento al seno. Tuttavia, questo processo, previsto dalla natura saggia, solleva centinaia di domande sia alle giovani mummie stesse che ai loro parenti. E non si tratta di che tipo di parto si è verificato. Le madri esperte con molti bambini sanno per certo che i bambini sono diversi, mangiano in modo diverso e l'allattamento avviene anche in modo diverso ogni volta. Pertanto, il numero di domande sull'allattamento al seno non diminuisce. Il famoso pediatra e presentatore televisivo Yevgeny Komarovsky parla con entusiasmo e ampio di questo argomento, poiché lo considera molto importante.

L'allattamento al seno è la cosa migliore che una madre possa dare al suo bambino. Questo è dovuto a molte ragioni:

• Il latte materno contiene tutte le sostanze necessarie, le vitamine e gli oligoelementi di cui il tuo bambino ha bisogno per uno sviluppo sano. Nemmeno una, anche la più costosa e buona formula del latte adattata è in grado di dare una briciola più del latte materno.
• Il latte materno contiene anticorpi contro le più comuni malattie infettive. Le arachidi, ottenendole durante l'allattamento, diventano più forti e più sane dei loro coetanei biberon. Finché il suo corpo è nutrito, una piccola e immatura immunità impara a riconoscere e sconfiggere virus e batteri.
• La mamma e il bambino non sono "incatenati" a casa. Possono permettersi un lungo viaggio, poiché la fonte di energia (la madre) è sempre vicina e non è necessario sterilizzare costantemente le bottiglie, capezzoli e preoccuparsi di avere latte artificiale.
• L'allattamento al seno consente di stabilire un contatto emotivo più stretto tra madre e bambino.
• Il corpo della mamma durante l'allattamento si riprende più velocemente dopo il parto, sotto l'influenza dell'ossitocina, che viene rilasciata durante l'allattamento, l'utero si contrae più velocemente e l'allattamento al seno stesso consuma circa 700 Kcal di energia al giorno dall'allattamento al seno, che contribuisce alla perdita di peso.

Dalla seconda metà di gravidanza sotto l'influenza del progesterone e degli estrogeni nelle ghiandole mammarie di una donna, il tessuto secretorio cresce e il colostro comincia a essere prodotto. Subito dopo la nascita del bambino, il colostro inizia la transizione nella sua composizione per mungere direttamente il latte. La sua qualità e quantità dipendono da molti fattori. Per comodità, abbiamo combinato le risposte di Evgeny Komarovsky alle domande più frequenti delle donne sull'allattamento al seno.

Ma in realtà il dottore Komarovsky stesso con la sua opinione sull'allattamento al seno.

In epoca sovietica, si raccomandava di nutrire i bambini ogni ora. Prima, ogni 2,5-3 ore, poi dopo 3-3,5 ore, e all'età di sei mesi il bambino è entrato nel programma di alimentazione ogni 4-4,5 ore. Questo è stato considerato l'unico modo corretto per crescere un bambino sano.

Ora i pediatri sono sempre più a favore di nutrirsi a richiesta - offrendogli il seno quando voleva mangiare. Di conseguenza, la mollica quasi costantemente "si blocca" sul petto, la madre stanca non riesce a fare altro, e l'alimentazione deve essere fatta ogni 1,5 ore, anche di notte.

La giovane madre, che è in prostrazione, le nonne in una sola voce consigliano di nutrire il bambino alla vecchia maniera, e l'Internet onnisciente, le fidanzate e alcuni medici - al contrario. Da qui le domande, come nutrirsi correttamente.

Non fa male al bambino, perché dopo aver gettato il petto, ha mangiato, non avrebbe avuto un bisogno fisiologico di cibo per 3 ore. Se si fosse svegliato e avesse ricominciato a piangere, questo non è un obbligo di mangiare, come pensano molte mamme, ma piuttosto una richiesta di attenzione e un bisogno di sentirsi protetti. Per fare questo, non dare necessariamente briciole al seno. Puoi semplicemente prenderlo sulle maniglie, premerlo per te, scuotere un po '.

Ma un piccolo estratto su che ora è il più ottimale per nutrire un neonato

A favore dell'alimentazione a richiesta, Evgeny O. porta il fatto che la quantità di latte prodotta soddisfa sempre le esigenze del bambino. In altre parole, più spesso viene alimentato, più latte materno viene prodotto.

Tuttavia, la scelta finale Evgeny O. in questa materia parte per la madre. Nutrirsi su richiesta del bambino non nuoce, è dannoso per i genitori. Ma se sono pronti per questo, e lo vogliono volontariamente, allora è solo la loro decisione, il loro bambino non si svilupperà in nessun altro modo se non mangiando secondo un certo programma.

Komarovsky sostiene che se un bambino sta ingrassando bene, allora non è necessario svegliarlo per l'alimentazione notturna. I bambini dalla nascita possono sopportare una pausa notturna nell'alimentazione per 4-5 ore e da tre mesi a 5-6 ore.

Tutto cambia quando un bambino compie sei mesi. A questa età, secondo Komarovsky, il bambino fisiologicamente non ha più bisogno di un pasto notturno, e quindi può essere tranquillamente svezzato dall'abitudine di mangiare nel cuore della notte. Per fare ciò, secondo il medico, è necessario organizzare un bagno tardivo (alle 22-23 ore), quindi nutrire il bambino strettamente e metterlo in una stanza ben ventilata, dove non è chiuso e non caldo (la temperatura dell'aria è di circa 19 gradi).

Se dopo sei mesi il bambino si abbandona al desiderio di svegliarsi nel cuore della notte e urlare fino a dare un seno, allora, secondo Komarovsky, puoi ottenere l'effetto opposto: il bambino inizierà a soffrire di eccesso di cibo, risveglierà e piangerà non più dalla fame, ma dalla ghiottoneria, dal dolore nello stomaco, disteso. Mamma, naturalmente, offri immediatamente al bambino un pianto, lo calmerà e, di conseguenza, avremo un circolo vizioso che non porterà a nulla di buono.

Ma l'opinione del dott. Komarovsky su quanto a lungo deve essere mantenuto l'allattamento al seno.

Molto probabilmente, dice Komarovsky, tuo figlio non ha fame. L'istinto della fame funziona perfettamente fin dai primi minuti della vita di una persona, ma perché le madri hanno solo bisogno di imparare a fidarsi dei loro figli piccoli. Le briciole sanno esattamente quello che vogliono. Se il bambino ha lanciato un seno, allora non vuole mangiare. Se è sottopeso, urlerà e non sarà persuaso a calmarlo.

Un altro motivo per cui un bambino può rifiutare un seno è il sapore sgradevole del latte. Suo figlio o sua figlia sanno bene e possono reagire ai cambiamenti nella composizione. Tuttavia, questi cambiamenti dovrebbero essere significativi, il bambino non reagirà a quelli minori.

Ad esempio, fumare o bere alcol assunto dalla madre durante l'allattamento al seno può causare l'amaro del latte. E il profumo troppo aspro, che viene usato dalla madre, generalmente può allontanare il bambino dal seno. Affrontare il problema aiuterà ad equilibrare la corretta alimentazione di una donna che allatta.

Il latte materno contiene tutto ciò di cui un bambino ha bisogno, e quindi, per un massimo di cinque mesi, Komarovsky non vede alcuna necessità per l'introduzione di cibi complementari. Il medico dice che non è necessario dare l'allarme per la malnutrizione del bambino, se il bambino è ben bilanciato, il medico locale non ha preoccupazioni per il bambino.

Tuttavia, se l'allattamento è insufficiente, il bambino non sta ingrassando bene, potrebbe essere necessario integrarlo con una miscela. Ma questa domanda dovrebbe essere risolta individualmente dal medico, osservando il bambino. Komarovsky consiglia in ogni caso, anche con l'introduzione di un integratore, di non interrompere l'allattamento al seno, in modo da non perdere il latte. Inoltre, ti consiglia di mostrare al medico esattamente come si verifica l'attaccamento al torace. Se ci sono errori, il pediatra li indicherà necessariamente e li correggerà.

Il problema dell'insufficiente allattamento, secondo Yevgeny Komarovsky, è solitamente escogitato dalle stesse mamme. Iniziano con questo problema e iniziano a innervosirsi, il che di per sé non migliora né la quantità né la qualità del latte materno.

Il medico considera la stimolazione dei capezzoli e l'attaccamento regolare del bambino al seno, indipendentemente dal fatto che ci sia abbastanza latte o meno, come il modo più corretto per aumentare la quantità di latte.

È inoltre possibile aumentare l'allattamento con l'aiuto di tè speciali per le madri, un'alimentazione adeguata e adeguata. Evgeny Olegovich si concentra proprio sul comportamento alimentare. Le mamme che vogliono dimagrire il prima possibile dopo il parto e iniziano a limitarsi nei grassi, i carboidrati, sono a rischio di essere tra coloro che hanno una lattazione insufficiente.

Le situazioni stressanti e le attività fisiche di una donna in allattamento comportano anche una diminuzione della produzione di latte. Quindi, se si eliminano i fattori negativi e si presta attenzione alla nutrizione e al riposo adeguato e al sonno adeguato, l'allattamento tornerà alla normalità e il latte sarà sufficiente.

Questa domanda è probabilmente posta più spesso di chiunque altro. Puoi mangiare quasi tutto, dice Komarovsky, con l'eccezione di forti allergeni che possono provocare una reazione malsana in un bambino. Cosa deve essere nella dieta:

• Latte e prodotti lattiero-caseari È meglio se saranno prodotti che non contengono coloranti chimici e alimentari, è meglio evitare yogurt e mousse da negozio. La quantità minima di latte nella dieta della madre è di almeno 300 ml al giorno. Nei primi tre mesi dopo la nascita, il latte deve essere scartato.
• Frutta e verdura. È meglio mangiarli ad ogni pasto, dice Komarovsky, poiché la fibra è necessaria per il normale funzionamento degli intestini della madre. E le vitamine sono utili sia a lei che al bambino. Tuttavia, si dovrebbe astenersi dal mangiare arance, limoni, mandarini e lime, come possono causare gli agrumi allergia. Con attenzione mamma dovrebbe mangiare bacche rosse (fragole, lamponi, ciliegie).
• a base di carne, pesce, animali da cortile. Queste sono fonti di proteine, che sono richieste in grandi quantità sia per la madre che per il bambino. Pertanto, è desiderabile che i piatti di questi prodotti fossero sul tavolo della madre più volte al giorno.
• Kashi. Il più "utile" per le madri che allattano - cereali per cereali, e non c'è un valore speciale, sono latticini o cotti in acqua. Preferite grano saraceno, farina d'avena, riso.

Abbastanza spesso è possibile sentire che halvah è utile per una madre che allatta. Questo è un errore pericoloso, dice Yevgeny Komarovsky. Halva è un allergene piuttosto forte ed è meglio che una donna si astenga da esso. Così come l'uso del caffè, particolarmente solubile. Questa bevanda non è solo un allergene, ma agisce anche come afrodisiaco, e questo bambino non è assolutamente necessario. Se prima della gravidanza la madre non poteva vivere un giorno senza una tazza di caffè, dopo la nascita questa bevanda può essere sostituita con la cicoria. Ha un sapore come il caffè, ma la cicoria non contiene caffeina, e quindi la questione di una possibile allergia o sovra-stimolazione del sistema nervoso in un bambino viene completamente rimossa.

Komarovsky sottolinea che la cosa principale nell'alimentazione di una madre che allatta è la qualità del cibo.. Dovrebbero essere freschi, per quanto possibile, naturali, senza conservanti e tutti i tipi di additivi. Oggigiorno è abbastanza difficile trovarlo, ma i genitori giovani devono imparare a leggere le etichette con informazioni sulla composizione. Al fine di scegliere il meno dannoso e più utile.

Ma in realtà il dottore Komarovsky stesso con un commento per le madri che allattano

Quasi tutti i farmaci sono controindicati durante l'allattamento, che è sempre riportato nelle istruzioni per l'uso dei farmaci. Ma se sorge una situazione in cui una madre non può fare a meno dei farmaci, il medico curante e il pediatra, che supervisiona il bambino, dovrebbero decidere se prendere certe pillole e iniezioni.

Con il raffreddore, la madre non dovrebbe assumere alcun farmaco, ad eccezione dei farmaci che contengono paracetamolo. In caso di rottura delle feci o vomito, le madri possono prendere "Smecta", "Maalox"," Almagel ". Per le allergie gravi, un medico può consentire a una donna di prendere antistaminici di seconda e terza generazione, come "loratadina"," Erius ".

Richiede particolare attenzione antibiotici quando allatti al seno. Molti di questi sono controindicati per le madri che allattano. Ma se c'è un rischio reale per la vita e la salute della madre, i medici fanno prescrizioni antibiotiche, indipendentemente dal fatto che lei allatta al seno il bambino. In questo caso, secondo Komarovsky, gli antibiotici del gruppo della penicillina possono essere giustamente prescritti e, se non aiutano, o se l'infezione è abbastanza grave, verranno utilizzati antibiotici del gruppo delle cefalosporine.

Le madri che allattano non possono in nessun caso assumere farmaci antitumorali prescritti a pazienti con diagnosi oncologica. L'allattamento al seno con antibiotici - aminoglicosidi è incompatibile, dal momento che "Neomicina", "gentamicina" e farmaci simili possono causare sordità nel bambino, compromissione della formazione ossea e molte altre spiacevoli conseguenze.

Le madri che allattano al seno non possono essere trattate con farmaci per il trattamento delle malattie autoimmuni, così come gli ormoni, in particolare i contraccettivi a base di estrogeni.

Se accade che una donna richieda necessariamente un trattamento con medicinali incompatibili con l'allattamento al seno, e non c'è tempo per aspettare che il bambino cresca, l'alimentazione viene interrotta. Oltre al trattamento, alle donne vengono somministrati farmaci che calmano l'allattamento ("Bromkriptin"), in modo che la mastopatia non inizi e si consiglia di tirare il seno.

I pediatri in questa materia non possono arrivare ad un'opinione comune. Alcuni sostengono che è necessario interrompere l'alimentazione con il latte materno quando il bambino ha 3 anni, spesso chiamato età - 2 anni. Evgeny Komarovsky in questa materia è abbastanza categorico - 1 anno e non più tardi.Il medico spiega la sua posizione dicendo che dopo 12 mesi di allattamento al seno, il latte materno inizia a perdere proprietà preziose e benefiche per il bambino, diventa sostanzialmente inutile.

Inoltre, non è più in grado di soddisfare i bisogni di un organismo in rapida crescita. Il bambino ha già bisogno di carne, frutta, verdura. Non c'è da stupirsi che abbia avuto i primi denti! La natura stessa suggerisce a sua madre che la sua missione di infermiera è soddisfatta ed è ora di finire.

• svezzare dal petto dovrebbe essere gradualmente, non bruscamente. Komarovsky raccomanda di ridurre il numero di poppate per 1 al giorno, sostituendole con un altro alimento - cereali o purè di frutta e verdura. Un forte svezzamento è un grande stress per il bambino, sottolinea Evgeny Olegovich.
• Con l'aumento della lattazione, quando una donna ha più latte di quello che un bambino è in grado di mangiare, dovresti esprimerlo. Komarovsky raccomanda inoltre di usare un tiralatte non solo per esprimere il latte in eccesso, ma anche per normalizzare l'allattamento insufficiente, perché tale stimolazione permetterà di aumentare rapidamente l'allattamento a casa.
• Non ascoltare alcun consiglio, nemmeno quelli che ti dà. È così che il dott. Komarovsky termina le sue lezioni sull'allattamento al seno. Ciascuno dei neonati è unico e non esiste un unico approccio per tutti i bambini. Ecco perché mamma dovrebbe guardare suo figlio, guardarlo, imparare a capirlo, fidarsi di lui, ma non dimenticare i principi della razionalità dei genitori.