Da quanti mesi puoi dare ai bambini una composta e come farlo nel modo giusto?

Quando sceglie un drink per un bambino, la mamma pensa ai benefici dei succhi e spesso preferisce la composta fatta in casa. Questa bevanda è utile quando puoi inserirla nella dieta dei bambini e in base a quale ricetta è meglio cucinarla per le briciole nei primi anni di vita?

• A causa del contenuto di vitamine e sostanze minerali, l'uso di tale bevanda favorisce la salute del bambino, in particolare, aiuta a rafforzare il sistema immunitario in inverno.
• Il bambino trarrà beneficio dai suoi ingredienti. Ad esempio, nella composta di lamponi, notano la capacità di abbassare la temperatura, in quella di mirtillo rosso - per aiutare a trattare il comune raffreddore, e in quella di pesche - un effetto positivo sulla vista.
• Il prodotto agisce come fonte di pectina.
• Questa bevanda aiuterà a diversificare il regime di bere del bambino. Inserendolo nella dieta del bambino, la mamma darà liquido extra al bambino, rifiutando l'acqua pulita.
• La bevanda, nella cui ricetta è presente la frutta secca, ha un effetto positivo sulla digestione dei bambini e sul loro sistema cardiovascolare.
• La dolcezza del frutto elimina la necessità di aggiungere zucchero alla bevanda.

• Alcuni sali minerali e vitamine vengono distrutti durante la preparazione.
• Se c'è zucchero nella ricetta, sarà una fonte di calorie in più per il bambino.

Si consiglia ai pediatri di somministrare una composta a un bambino di età superiore a 6-7 mesi. Prima di quell'età ragazze allattato al seno Non è necessario alcun liquido in più se non si trovano in condizioni molto calde e la loro temperatura corporea è normale. È possibile prepararlo per i bambini più piccoli in età precoce.

Il primo campione di composta dovrebbe essere nella quantità di non più di un cucchiaino di bevanda. Se il bambino ha trasferito bene il nuovo prodotto, l'importo giornaliero viene gradualmente aumentato alle raccomandazioni relative all'età. A 7 mesi si consigliano 100 ml di composta al giorno, dividendo questa quantità di bevanda per due o tre volte. I bambini di età superiore a un anno non possono essere limitati, specialmente con attività elevate.

1. L'acqua deve essere pulita, preferibilmente destinata all'alimentazione dei bambini o filtrata.
2. L'opzione migliore è quando una madre può far bollire una composta di frutta raccolta nel suo giardino o nel paese. In questo caso, nel periodo estate-autunno, la madre dovrebbe pensare a raccogliere bacche e frutti per fare un drink in inverno. Può sia asciugare il raccolto estivo e congelarlo.
3. La frutta secca è meglio comprare in pacchetti, piuttosto che in peso. Scegli un prodotto opaco, in quanto i colori vivaci possono essere un segno dell'aggiunta di coloranti.
4. Preparando i prodotti, dovrebbero essere lavati e puliti a fondo e rimuovere il gambo e i semi. Si raccomanda inoltre di scottare il frutto con acqua bollente per eliminare i microrganismi nocivi.

La prima composta che può essere preparata per il bambino, si consiglia di scegliere la mela. Nel tempo, nella sua ricetta, è possibile aggiungere una pera, prugne, rosa canina, bacche varie, frutta secca.

Dopo aver lavato e pulito una piccola mela verde, tagliarla a cubetti, coprirla con un bicchiere d'acqua e metterla su un piccolo fuoco. Quando il liquido bolle, il fuoco deve essere spento e il serbatoio deve essere chiuso e lasciato per 1 ora. Presente filtro per bere e dare il bambino.

I bambini che sono abituati alla mela compotika possono essere preparati da una miscela di frutta. In primo luogo, alla ricetta viene aggiunta una pera fresca e poi altri frutti e vari frutti di bosco (sia freschi che congelati). Puoi sperimentare la quantità di acqua aggiunta al frutto. Il suo volume dipenderà dal gusto delle materie prime e dal tempo di infusione della bevanda.

Frutta secca (la conoscenza dovrebbe iniziare con qualcuno, e più tardi è possibile preparare un compotik dalla loro miscela), risciacquare bene. Si consiglia inoltre di cuocere a vapore con acqua bollente per alcuni minuti e risciacquare nuovamente. Quindi vengono versati 50 grammi di frutta secca con 500 ml di acqua calda, coperti con un coperchio e lasciati per 8 ore. Senza prosciugare l'acqua, il liquido viene portato ad ebollizione a fuoco basso, quindi insistere per un'altra ora.

• I bambini dovrebbero essere introdotti alla composta, in cui non viene aggiunto zucchero. È possibile addolcire bevande preparate per bambini di età superiore a un anno. Tuttavia, molti genitori evitano di aggiungere zucchero anche dopo un anno, sostituendolo con fruttosio, zucchero d'uva o uva passa.
• La bevanda pronta per i bambini può essere conservata solo un giorno. Se la bevanda è rimasta più a lungo, è diventato meno utile. Inoltre, può fermentare e deteriorarsi.
• La composta di frutta può anche essere mangiata. Dare loro a bambini di età superiore a un anno.