Kashi per la prima poppata: da che età e come darle al bambino?

Porridge ha un posto speciale nella dieta dei bambini piccoli, quindi ogni madre dovrebbe sapere a che età dovrebbe iniziare a dare il porridge alle briciole, quali cereali scegliere e come cucinare questo piatto con i cereali per i bambini.

• Kashki fornisce carboidrati, proteine ​​vegetali, vitamine, grassi, fibre alimentari e minerali. Tutte queste sostanze sono importanti per il corpo di un bambino in crescita.
• Con l'aiuto di porridge mamma diversifica facilmente il menu dei bambini.
• Per i bambini con allergie, malattie intestinali, mancanza di enzimi e altri problemi, ci sono cereali senza latticini.

Nella farina d'avena, così come nei cereali a base di grano e orzo, c'è la proteina del glutine, che molti bambini piccoli hanno difficoltà a digerire. Inoltre, tali cereali sono controindicati nella celiachia.

• Ciotola di riso viene introdotto per primo nel menu di tots, soggetto a allergie e disturbi della sedia. Tale porridge darà alle briciole carboidrati utili.
• Porridge di grano saraceno Si chiama l'opzione migliore per i bambini che hanno anemia o problemi con l'aumento di peso, perché tale groppa contiene un sacco di ferro e proteine.
• Una caratteristica speciale del porridge di mais è ad alto contenuto di amido e ferro. Poiché tali cereali sono digeriti peggio di riso e grano saraceno, e contengono anche poca fosforo e calcio, la polpa di mais è raccomandata per i bambini di età superiore ai 9-10 mesi.
• farina d'avena Ha un alto valore nutritivo, un alto contenuto di proteine, grassi vegetali, magnesio e altri minerali. Il suo uso migliora la peristalsi, quindi è indicato per i bambini con costipazione.
• in semolino il contenuto di minerali e fibre è molto basso, quindi è inferiore ad altri tipi di cereali in valore nutrizionale. Inoltre, a causa della presenza di rachitismo, tale porridge non è generalmente raccomandato per i bambini del primo anno di vita.
• In miglio, orzo perlato e granella d'orzo Ci sono molte fibre, vitamine del gruppo B e proteine.

Il primo a dare il tuo bambino cereali senza glutine. Si consiglia di entrare nella dieta di bambini sani un mese dopo l'introduzione di cibi vegetali, di solito l'età di 7 mesi. Puoi iniziare ad alimentare il tuo porridge prima se il bambino ha un deficit di massa.

Kashi in cui non vi è glutine, dare a bambini di età superiore a 8 mesi, e se il bambino ha una tendenza alle allergie alimentari, quindi la familiarità con tali tipi di porridge è rimandata fino a un anno. Il porridge di cereali d'orzo inizia a essere somministrato ai bambini all'età di 1,5-2 anni, e il porridge d'orzo - dopo 3 anni.

Il famoso medico considera l'età ottimale per l'introduzione del porridge per bambini nel menu di 7 mesi. Egli consiglia di introdurre il bambino con il porridge dopo l'introduzione di alimenti a base di latte fermentato nella dieta. Per dare il porridge Komarovsky raccomanda nell'ultimo giorno l'alimentazione, che è effettuata prima di coricarsi.

In primo luogo, il bambino dovrebbe abituarsi al porridge monocomponente e quindi è possibile offrire al bambino e ai piatti diversi cereali. Mescolando alcuni cereali, arricchisci il prodotto finito con sostanze utili. Puoi anche aggiungere diversi tipi di verdura e frutta alle pentole. L'olio in porridge viene aggiunto in una quantità da 3 a 5 grammi.

Porridge ha offerto briciole, può essere senza latte e contenuto di latte. Inoltre, possono essere presentati come prodotti di produzione industriale (porridge da scatole) o prodotti dalla madre indipendentemente dai cereali.

Fino a un anno, i cereali per i cereali sono macinati nella farina, e i bambini più grandi di un anno iniziano a cucinare cereali liquidi da cereali interi. Si consiglia di bollire i primi porridge del latte su latte parzialmente diluito e, se è ben tollerato, dopo alcune settimane è possibile iniziare a cucinare il porridge con latte intero.

Per preparare il primo porridge per il bambino, prendi 5 grammi di farina (un cucchiaino) e 100 ml di acqua (puoi anche usare il brodo vegetale). Farina di riso o grano saraceno deve essere immersa nell'acqua fredda, e dalla farina d'avena - a caldo. Continuando a mescolare, fai bollire l'ebollizione per circa 30 minuti. Nel porridge finito, è possibile aggiungere il latte materno o la miscela abituale del bambino in una quantità da 15 a 30 ml.

Nel prossimo video, il dott. Komarovsky parla se vale la pena comprare un pappe pronto per l'infanzia.