Cosa puoi mangiare a un bambino con la diarrea?

Di fronte alla diarrea in un bambino, i genitori hanno subito domande sulla nutrizione del bambino, perché non si vuole peggiorare le sue condizioni con i cibi sbagliati. Capiamo cosa si può mangiare con la diarrea e quali cibi dovrebbero essere evitati.

Bere una grande quantità di liquido non appesantire il tratto digestivo e ulteriormente irritarlo. Ecco perché il cibo solido è limitato al momento. Tutto il cibo dovrebbe essere bollito (può essere cotto a vapore) e pulito. Poiché il corpo del bambino perde sale, devi prenderti cura della loro guarigione.

Molto utile quando diarrea I prodotti sono:

• Bevande - soluzioni saline, fianchi di brodo, tisane, succo di mele, mirtilli di brodo, tè nero, acqua minerale non gassata sotto forma di calore, decotto di uvetta.
• Riso bianco bollito
• Porridge liquido di grano saraceno, farina d'avena, semolino, riso. Far bollire il porridge in acqua.
• Mele cotte al forno
• Carote - sotto forma di purè di patate, grattugiate.
• Zuppa con polpette di carne Dovrebbe essere magro e viscido.
• Purea e decotti di verdure.
• Kissel di mele cotogne, pere, mirtilli.
• Cracker di pane bianco.
• Omelette al vapore, fiocchi di latte, uova sode.
• Polpette di carne alla griglia con carne magra e pesce.

Non appena il bambino ha la diarrea, dagli solo il tè. Questo può essere tè di finocchio o camomilla. Dal momento che il liquido si disperde nella diarrea, un sacco di tè dovrebbe essere dato anche al bambino per bere molto. Per compensare anche i sali persi, aggiungere zucchero e un po 'di sale al tè, anche se il gusto della bevanda peggiora.

Il secondo giorno, è possibile trasferire il bambino a una dieta a base di cereali o mela. Se decidi di dare ai bambini cereali, lessarli senza latte, aggiungere un minimo di sale e non aggiungere burro. Puoi cuocere la farina d'avena del bambino (25 grammi di cereali, prendere 300 ml di acqua, asciugare il porridge bollito e sale un po ') o il riso (far bollire 30 grammi di cereali fino a renderli morbidi e schiacciare, un po' di sale).

Le mele possono essere un'alternativa ai cereali. Sbuccia la frutta e massaggia. Dare al bambino 200-500 g di mele durante il giorno, dividendo in porzioni. A mele triturate può essere data banana tritata. Bere durante tali diete può solo tisane e acqua minerale.

Entro il terzo giorno, le condizioni del bambino dovrebbero migliorare. Ora, al bambino possono essere dati non solo cereali, ma anche purè di patate, cracker, pane, fiocchi di latte, uova, carne magra. Qualsiasi aggiunta alla dieta dovrebbe essere graduale. Gli alimenti che vengono digeriti duramente (carni grasse, cibi fritti, cioccolato e altri) non possono essere somministrati al bambino durante il periodo di recupero.

a diarrea in un bambino allattato artificialmente e i bambini più grandi che hanno già familiarità con il cibo, dovrebbero essere nutriti in questo modo:

• Il primo giorno, dare il tè al finocchio, in cui vengono aggiunti un cucchiaino di glucosio e un piccolo spruzzo di sale per ogni 100 ml.
• Questo tè deve essere dato al bambino due volte e il terzo metodo consiste nel preparare il riso diluito in polvere (per 4 ml di acqua prendere 4 grammi di polvere), a cui viene aggiunto un cucchiaino di glucosio. Analogico - acqua di riso fatta in casa per la diarrea.
• Il secondo giorno, puoi dare solo polvere di riso, a cui puoi aggiungere carote.
• Se il terzo giorno la condizione del bambino è migliorata e la temperatura è assente, è possibile tornare alla normale alimentazione.

I bambini possono preparare zuppa di carote. In primo luogo, le carote fresche (500 g) vengono bollite in acqua (1 l) per due ore, aggiungendo un po 'di sale. L'acqua viene aggiunta alle carote cotte sfregate al setaccio per portare il volume di zuppa a un litro. Dare una tale zuppa può essere una bottiglia.

Se il bambino riceve solo latte materno, non è necessario interrompere l'allattamento.

• L'aggiunta di sale ai pasti aiuterà a resistere alla disidratazione trattenendo il fluido nel corpo.
• Per aggiungere forza a un bambino, gli dovrebbero essere dati alimenti proteici, come il pollo bollito, le uova sode, l'omelette al vapore o il tacchino.
• Poiché la frutta e la verdura crude possono aumentare la diarrea, si consiglia la lavorazione a caldo - cucinare minestre, decotti, cottura al forno.
• I cibi vegetali (mele, mele cotogne, mirtilli e altri) a causa del contenuto di tannini aiutano a ridurre il processo infiammatorio nell'intestino. La maggior parte dei frutti, in particolare le mele, hanno proprietà per resistere alla decomposizione nell'intestino. Inoltre, i frutti contengono pectine, che riducono il liquido nel contenuto intestinale, grazie al quale le feci vengono normalizzate.
• La vitamina A contenuta nelle carote aiuterà a ripristinare rapidamente la mucosa intestinale.
• La presenza di potassio nelle banane, nelle patate e nei succhi di frutta aiuterà a reintegrare lo spreco di questo importante macronutriente per la diarrea.

Non è raccomandato l'uso di:

• Cibo molto freddo, come molto caldo. Tale cibo sarà un ulteriore irritante per il tratto digestivo.
• Prodotti che contengono caffeina.
• Alimenti grassi, compresi cibi fritti.
• Bevande gassate Essi causeranno un'ulteriore formazione di gas nell'intestino.
• Prodotti lattiero-caseari Gli intestini del bambino con la diarrea sono difficili da digerire.
• Frutta a guscio, cereali integrali, crusca Tali prodotti possono anche irritare il tratto digestivo.
• Verdure crude e frutti crudi.
• Pomodoro, ananas, succo di agrumi.
• Legumi.
• Prodotti in scatola e affumicati
• Marmellata, miele, cioccolato e altri dolci.
• Piatti con spezie o spezie.