Dr. Komarovsky sulla nutrizione dei bambini

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Il famoso pediatra ritiene che i problemi nutrizionali dei bambini siano molto importanti e non accetta alcun esperimento genitoriale in questo settore. Dice che un adulto è libero di mangiare come vuole, e non importa ciò che sceglie per se stesso: dieta crudista, pasti separati, vegetarismo, digiuno o qualcos'altro. Tuttavia, Komarovskij chiama esperimenti alimentari sui comportamenti non etici e crudeli dei bambini. Scopriamo l'atteggiamento di un medico popolare per altri problemi nutrizionali dei bambini più grandi e dei bambini malati.

Mancanza di appetito

Prima di tutto, per tutti i problemi con la nutrizione del bambino, Komarovsky consiglia non fare un culto del cibo. I genitori non dovrebbero rivolgere la domanda "come e come nutrire un bambino?" Nel significato della propria vita.

Il noto medico collega direttamente il problema dello scarso appetito con la ricchezza della famiglia, così come con lo stile di vita della famiglia. Ricorda che l'appetito arriva dopo che il bambino ha speso abbastanza energia. Se il bambino si muove un po '(ad esempio, trascorre molto tempo nelle lezioni), è vestito con calore, cammina un po', poi ha poca energia, che si manifesta con una riduzione dell'appetito.

Dalla sua esperienza personale, Komarovsky ha notato che i bambini che non hanno appetito sono o molto occupati o molto pigri. È più facile per loro iniziare a persuadere il bambino, promettergli regali e cercare di nutrirlo in un altro modo che camminare e giocare con il bambino nei giochi attivi. In generale, il noto medico sottolinea che l'appetito indica la prontezza del corpo a digerire il cibo, quindi, è inutile nutrire i bambini senza appetito.

Giochi infantili attivi con papà nella palla

Modalità di alimentazione

La base delle raccomandazioni per nutrire il bambino secondo il regime Komarovsky chiama gli insegnamenti di Pavlov, secondo i quali quando si mangia cibo in una volta, i succhi digestivi cominciano a essere prodotti dal momento giusto, che migliora la digestione. Tuttavia, questo insegnamento non tiene conto del fatto che non è sempre possibile dare il cibo per l'infanzia allo stesso tempo.

Inoltre, il medico popolare ricorda che Pavlov usava i cani per gli esperimenti, e il loro stile di vita è molto diverso dai bambini, perché un gran numero di fattori che influenzano l'appetito (ad esempio, guardando la TV o il risultato) agiscono sui bambini moderni. E perché Komarovsky raccomanda di nutrire i bambini non a ore, ma tenendo conto della presenza di appetito e cibo pronto.

Rifiuto del cibo

Tra i motivi per rifiutare il cibo, il famoso pediatra nomina:

  • Malattie della bocca, intestino o sistema respiratorio.
  • Caratteristiche fisiche inadatte del cibo (cibo molto caldo o freddo).
  • Assaggio inappropriato del cibo (amaro, salato, aspro).

Tuttavia, nella maggior parte dei casi, Komarovsky associa questo comportamento a problemi pedagogici ed educativi, quando i genitori fin da piccoli soddisfano le richieste dei bambini e sono pronti a trattenersi nel mangiare, ma danno al bambino le cose più deliziose e desiderabili.

Rifiuto di mangiare da un bambino

snack

Komarovsky chiama questo fenomeno, quando i genitori negli intervalli danno ai bambini dolci, frutta, biscotti e altri alimenti, molto frequenti, tuttavia, un medico popolare considera accettabili gli spuntini tranne che per due situazioni:

  1. Se il bambino ha problemi di appetito.
  2. Se un bambino ha un'infezione cronica nell'orofaringe.

dolce

Komarovsky definisce il cibo dolce una fonte di energia e piacere disponibili rapidamente. E se c'è un bambino, dove trascorrere questa energia facilmente ricevuta, senza ostacoli per dare al bambino dolcezza, il famoso pediatra non vede.

Tuttavia, ricorda che le allergie alla frutta esotica e al cioccolato sono molto frequenti e se un problema è apparso, questi prodotti non dovrebbero essere somministrati in piccole quantità, ma dovrebbero essere esclusi dalla dieta per almeno un anno.

zuppe

Dalla sua esperienza personale, Komarovsky sa quanto sia popolare per il nostro paese che un bambino abbia bisogno di cibo liquido e caldo almeno una volta al giorno. zuppa. Allo stesso tempo, un noto medico concentra l'attenzione dei genitori sul fatto che borscht e zuppe non vengono consumati ogni giorno in dozzine di paesi, e la medicina non considera i primi corsi obbligatori nella dieta. Che ci siano o meno zuppe dipende esclusivamente dalle tue abitudini e dai tuoi gusti, così come dalla quantità di tempo libero dei genitori e dalla loro situazione finanziaria, dal momento che è vantaggioso per le finanze e per il tempo di cucinare il primo piatto per diversi giorni.

Bambino che mangia zuppa

Nutrizione per le malattie

Prima di decidere se il cibo è necessario per un bambino malato, Komarovsky richiama l'attenzione su 2 punti:

  1. Ci sono malattie per il trattamento di cui una certa dieta è importante. Un esempio potrebbe essere il diabete (limite di zucchero) o malattia renale (limite di sale). Inoltre, è necessaria una dieta speciale per l'infiammazione dell'intestino, intossicazione alimentare, stitichezza, malattie del pancreas e altre patologie dell'apparato digerente.
  2. In caso di qualsiasi malattia acuta o esacerbazione di patologia cronica, l'appetito della maggior parte dei bambini è ridotto.

Secondo il noto medico, una diminuzione dell'appetito per qualsiasi malattia è un segno tipico che indica che il fabbisogno alimentare del bambino è diminuito. E Komarovsky considera le giuste tattiche per lasciare il bambino da solo e non costringerlo a mangiare.

Il fegato del bambino durante la malattia è occupato dalla sintesi di sostanze che neutralizzano batteri e virus, oltre alla neutralizzazione delle tossine. E caricarlo ulteriormente con il processo di digestione non ne vale la pena.

Bambino durante la malattia

Ecco le regole universali che Komarovskij raccomanda nella nutrizione dei bambini malati:

  1. Prima di tutto prendere in considerazione l'appetito del bambino.
  2. Non forzare l'alimentazione.
  3. Riduci le porzioni, ma offri cibo più spesso.
  4. Non dare nuovi prodotti al bambino malato.
  5. Scegli un cibo caldo, magro, liquido e facilmente digeribile per nutrire un bambino malato.

Ti consigliamo di guardare il seguente video, in cui Dr. Komarovsky parla delle molte sfumature della nutrizione infantile.

Informazioni fornite a fini di riferimento. Non automedicare. Ai primi sintomi della malattia, consultare un medico.

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