Come aumentare la lattazione del latte materno?

Se una madre ha dei dubbi sulla quantità di latte che il suo bambino succhia dal suo seno, non dovresti affrettarti a comprare latte artificiale. Innanzitutto dovresti provare i mezzi per aiutare ad aumentare la produzione di latte materno nel corpo femminile.

È possibile determinare che il bambino riceve una quantità insufficiente di latte dal seno della madre nei seguenti modi:

1. Contando il numero di minzioni del bambino al giorno. Il pannolino viene rimosso dal bambino e viene contato il numero di pannolini che il bambino ha impregnato durante il giorno. Se c'erano 10 o più e l'urina è leggera, non c'è alcun problema con la quantità di latte.
2. Bambino piccolo Si consiglia di tenere una volta al mese, valutando l'aumento. Un aumento normale è considerato da 500 grammi. Pesare tutti i giorni o prima di mangiare, così come subito dopo, non sono un indicatore obiettivo.

Diversi riflessi basati sull'azione di ormoni come l'ossitocina e la prolattina sono responsabili della produzione di latte e del suo rilascio dal seno femminile. Il primo anello di questi riflessi è il succhiare il seno da un bambino. Colpisce i recettori nervosi del torace, che danno segnali al cervello della donna e stimolano la produzione di ormoni. Gli ormoni rilasciati, da un lato, riducono le cellule muscolari nel tessuto ghiandolare del seno in modo che il latte si muova verso il capezzolo (l'ossitocina agisce in questo modo) e d'altra parte stimola la produzione e l'accumulo di latte nel seno prima dell'alimentazione successiva (questo è il modo in cui agisce la prolattina). Maggiori informazioni su questo in un altro articolo su come si forma il latte materno e quando appare.

Man mano che il bambino cresce, la mamma ha periodi in cui il latte viene prodotto meno di quello richiesto dalle briciole. Tali periodi sono chiamati crisi di lattazione. Il più spesso loro sono osservati a 3-6 settimane dopo parto, al terzo, quarto e settimo, ottavo mese di allattamento al seno. Di solito durano tre o quattro giorni e non hanno alcun effetto sulla salute delle briciole. Durante queste crisi, il bambino inizia a succhiare più spesso, il che agisce come un incentivo per aumentare la produzione di latte nel seno. E letteralmente in uno o tre giorni, il bambino inizia a ricevere il latte in quantità sufficiente per questo.

La vera mancanza di produzione di latte è determinata solo nel 5% delle donne ed è spesso causata dalle loro condizioni di salute. In altri casi, una diminuzione della lattazione causa i seguenti motivi:

• La mancanza di un atteggiamento psicologico positivo nei confronti dell'allattamento al seno.
• Cibo irrazionale
• Stress e situazioni avverse in famiglia.
• Poppate rari
• Allegato errato
• Nutrire il bambino nei tempi previsti.
• Introduzione irragionevole della formula del latte supplementare.
• Nutrire il neonato con l'acqua.
• Usa il manichino.

Non c'è bisogno di preoccuparsi se:

• Il bambino non ha ingrassato in una settimana. L'orientamento dovrebbe essere in aumento per un periodo di 2 settimane.
• Il petto è diventato più morbido e più piccolo di volume. Questo è un segno che le ghiandole mammarie producono esattamente la stessa "nutrizione" di cui il bambino ha bisogno. Quando è nata la mollica, il seno ha iniziato a produrre latte in eccesso, perché "Non sapevo" quanto cibo aveva bisogno del tuo karapuz.
• Se il bambino è nato grande. Il latte materno nel seno di sua madre è sufficiente anche per i bambini molto grandi. Inoltre, l'allattamento al seno aiuta a impedire a questi bambini di sviluppare il rachitismo e l'obesità.
• Il bambino chiede molto spesso al seno. Questo succede se il bambino succhia solo il latte che viene prima - "anteriore". È più liquido e ricco di carboidrati. Se il cucciolo chiede di dargli da mangiare prima di un'ora e mezza, ti consigliamo di dargli lo stesso seno per il suo pieno svuotamento e per far sì che il bambino riceva il latte "posteriore" ricco di grassi.
• Il latte filtrato ha un aspetto "magro". Infatti, il latte materno è molto diverso dal solito latte vaccino bianco e denso. Ma l'acquosità e il pallore del latte femminile non indicano affatto la sua "povertà". È impossibile giudicare dal tipo di latte la sua composizione.

La prima azione della madre, che ha iniziato a preoccuparsi per l'insufficiente assunzione di latte materno, dovrebbe essere quella di verificare la correttezza dell'attaccamento, nonché la correttezza del regime di alimentazione.

Oltre ai frequenti attacchi, si consiglia alle madri che allattano:

• Nutrire il bambino da ciascun seno per un lungo periodo. Così il bambino riceverà il latte dalla parte posteriore della ghiandola e, a causa dello svuotamento completo del latte, arriverà di più.
• Per cambiare il seno durante l'alimentazione, in modo che la mollica non si addormenti rapidamente. Anche periodicamente lascia che il bambino rutti l'aria. Quindi il tuo bambino rimarrà vigoroso tutta la poppata e svuoterà completamente il seno. Inoltre, puoi dare al bambino entrambi i seni, quindi passeggiare con il tuo bambino per 10-15 minuti, non farlo addormentare, e di nuovo dare entrambi i seni.
• Non dimenticare il contatto fisico. La mamma ha bisogno di essere nuda fino alla vita e attaccarsi al seno di un bambino nudo. Di conseguenza, gli ormoni responsabili dell'allattamento verranno liberati maggiormente dalle sensazioni tattili e dalla stimolazione dei recettori cutanei.
• Scartare il biberon e l'uso del ciuccio. Il bambino li succhia in modo diverso e può "confondere il capezzolo". Il risultato può essere un doloroso sequestro del seno della mamma e una succhiatura inefficace.

A volte mamma basta semplicemente per aumentare la quantità di liquido che beve durante il giorno. Puoi bere acqua ordinaria e tè con latte aggiunto e varie bevande con componenti lactogonici.In vendita ora puoi trovare tè speciali per donne che allattano, per esempio, bevande istantanee Hipp.

Si noti che le allattamento contribuiscono alle bevande delle carote. Puoi bere succo di carota, aggiungendo ad esso i succhi di frutta e bacche, miele, panna. Puoi anche verdure finemente grattugiate nella quantità di 3-4 cucchiai versare un bicchiere di latte caldo e bere immediatamente.

Il seno, che ha appena dato il bambino dovrebbe essere massaggiato sotto l'acqua corrente in una doccia calda. Trattare il seno con acqua dovrebbe essere di 5-10 minuti, mentre il movimento del getto dovrebbe essere circolare e diretto dal capezzolo ai bordi esterni delle ghiandole mammarie.

Puoi anche massaggiare il seno con olio di ricino. Spalmato di olio di palma, stringere il petto e fare un movimento circolare di sfregamento. In questo caso, non è necessaria molta pressione sul torace. Si dovrebbe inoltre impedire all'olio di entrare nell'area dell'areola.

Al momento di andare a letto, una madre che allatta può fare un bagno per le ghiandole mammarie. Versando l'acqua calda in un grande contenitore, è necessario chinarsi il più in basso possibile e abbassare il torace nell'acqua. Tieni il seno in acqua calda per 15 minuti, poi asciuga, indossa biancheria di tessuto naturale e vai subito a letto.

Alle madri che allattano non è consigliato abusare di droghe sintetiche, ma si può provare l'efficacia di compresse, erbe e altri farmaci.

Con integratori alimentari che aiutano ad aumentare la produzione di latte umano, includono vari complessi di vitamine e altri nutrienti che influenzano il livello di allattamento (diverse erbe, pappa reale e altri). Ad esempio, tali mezzi sono Laktogon e Apilaktin.

Uno dei rimedi omeopatici che sono efficaci nel migliorare l'allattamento è considerato Mlecoin. Questo significa in granuli, che viene assunto prima dei pasti. Una madre che allatta può usarla per tutto il periodo dell'allattamento al seno.

Per le donne che allattano al seno, un medico che le osserva durante la gravidanza prescrive di solito complessi multivitaminici. La durata dell'assunzione di tali integratori vitaminici sarà determinata dalla durata dell'allattamento al seno.

La capacità di migliorare l'allattamento è nota in finocchio, cumino, ortica, anice, aneto e alcune altre erbe. Di questi, di solito preparano tè, decotti o infusi. Ad esempio, si versano 15 g di semi di cumino con un litro di acqua calda, si aggiunge il limone (deve essere pulito e tagliato) e lo zucchero (100 g). Dopo aver fatto bollire il liquido per 5-10 minuti, filtralo e bevilo freddo durante il giorno. Per l'infusione di semi di anice o di aneto, le materie prime vengono versate con acqua bollente e lasciate per un'ora. Bevanda tesa consumata 2 cucchiai.

Si noti che ogni donna è aiutata dall'erba "propria". L'azione dei rimedi a base di erbe può essere notata dopo mezza giornata. Se lo strumento non ti aiuta, puoi provare a preparare un'altra erba.